คอลลาเจนกินหลายยี่ห้อเป็นไรไหม??

อีกสามวันจะครบเดือนละค่ะ อยากทราบว่าจะเริ่มทานอาหารเสริมได้เมื่อไหร่คะ อย่างแอสต้าแซนทีน คอลลาเจน เบต้ากลูแคนอะไรงี้ แล้วอาหารทะเล พนักงานบอกว่าเดือนนึงทานได้ อันนี้จริงไหมคะ คือปกติเราเป็นคนชอบทานกุ้

Collagen ยี่ห้อไหน ทานแล้วรู้สึกสุขภาพผิวดูดีขึ้น หรืออาหารเสริมอะไรที่ทานแล้วรู้สึกเห็นผล แบบชอบมากๆ must have มาแชร์กันหน่อย📌🙏

คอลลาเจนยี่ห้อไหนดีสุดคะ มีในใจไว้อยู่3ยี่ห้อ ไม่เน้นขาวแต่ขอเน้นใสคะ อันไหนช่วยให้สิวลดลง หน้าใสขึ้น เพื่อนๆเคยทานตัวไหน ช่วยแนะนำหน่อยนะคะ 1.yume collagen 2. Dr.absolute collagen 3.active collagen

ตอนนี้มี 1. Collagen hydrolysate 1000 mg 2. Gelatin 778 mg ทั้งสองอย่างทานพร้อมกันได้ไหมครับ เคยเปิด web ดู Gelatin คือ cooked collagen เเสดงว่าสองตัวนี้มันคือตัวเดียวกันใช่ไหมครับ ไม่ทราบว่าทานอย่

เคยทาน คอลลาเจน Neocell, Super Collagen+C รุ่นเก่าไม่เป็นไร แต่พอสั่งรุ่นใหม่มา กลับมีผื่นคัน ปากบวม มีใครเคยมีอาการนี้ไหม หรือว่าได้ของปลอมมา มีใครเคยเจอของปลอมไหม?

พวกอาหารเสริมกลุ่มคอลลาเจนซอต มีของยี่ห้อไหนราคาไม่แพง ซื้อทานได้ทุกวัน แถมได้ผลลัพธ์เรื่องผิวพรรณสุขภาพดีแนะนำบ้าง ?  อยากได้ตัวที่บำรุงผิว และรสชาติอร่อยด้วย เอาแบ

คือ เราจะทานคอลลาเจนแบบเม็ดกับแบบชงพร้อมกันอ่ะค่ะ แต่ทานแคลเซียมด้วย ถ้าทานพร้อมกันทั้งสองเม็ดกับแบบชง จะเป็นไรไหมคะ สุขภาพเสียหรือป่าว หรือส่งผลต่อสุขภาพไหม ใครพอมีความรู้แนะนำมาหน่อยได้ไหมคะ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

พอดีตอนนี้สนใจ คอลลาเจน (ยังไม่ได้ซื้อมาทานนะคะ) มีคุณหมอที่ติดตามในเฟสอยู่หลายท่านที่ทำออกมาขาย แล้วพอเราคลิ๊กเข้าไปดูรายละเอียด ไป ib ถาม ก็มีโฆษณาขึ้นมาอีกเพียบๆๆๆ แบบเลือกไม่หวาดไม่ไหวกันเลย ม