เรียนศิลปะการป้องกันตัวดีไหม

สวัสดีค่ะ พอดีเราอยากเรียนศิลปะการป้องกันตัวค่ะ แต่เราอ้วน ส่วนสูง 153 ซม.  น้ำหนัก 63 กก. อายุ 12 ปี
อยากรู้ว่าคนอ้วนเรียนได้ไหมค่ะ แล้วถ้าเรียนมวยหรือเทควันโด้จะมีซิกแพคไหม เราอยากมีซิกแพคค่ะ อยากอยากว่าพวกมวยหรือเทควันโด้จะทำให้มีซิกแพคไหม
ขอขอบคุณค่ะ