ชัปปุยส์...กำลังจะกลับมา

หายหน้าหายตาไปเกือบปีนึงเต็มๆ สำหรับ "ชาริล ชัปปุยส์" มิดฟิลด์หน้าหล่อขวัญใจแฟนบอล ล่าสุดออกมาโพสต์คลิปขณะเจ้าตัวเล่นฟิตเนส เรียกความพร้อมก่อนกลับมาลงสนาม กองกลางลูกครึ่งไทย-สวิตเซอร์แลนด์ ไ

มันเป็นเพราะอะไร อย่าง u19 แคปหมู ปาย มันไม่มีกล้ามเนื้อ ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาไม่ได้จัดโปรตีนและอัดเวทเทรนนิ่งให้น้องๆกันหรอ ดูไม่แข็งแรงเลย ดูอย่างนกฬวอลเลย์บอลชายหาดหุ่นดูลีนมีกล้ามเนื้อแข็งแรง ส่วน

ชีวิต ทำไมข้อแม้เยอะจัง555 เมื่อก่อนผมยกเวทหลังมื้อเย็น 1ทุ่ม-2ทุ่ม ปราดุก ว่าเริ่มมีอาการหลับยาก นอนไม่ค่อยหลับ ไม่รุเกี่ยวมั้ย พอดีน้องมันบอกว่า เปลี่ยนเวลาเล่นสิ ก็หวยมาออกตอนเช้า เช้าปกติปั่นจัก

“โค้ชซิโก้” เกียรติศักดิ์ เสนาเมือง หัวหน้าโค้ชทีมชาติไทย เปิดเผยว่า นักเตะจะเข้ารายงานตัวในวันที่ 28 ต.ค. และจะเริ่มซ้อมวันที่ 29ต.ค. นี้โดยสถานที่ฝึกซ้อมได้ขอไปเก็บตัวที่กิเลน วัลเล่ย์ แ

โดยปกติแล้วผมเป็นคนออกกำลังกายทุกวันครับ วิ่ง ว่ายน้ำ เวทเทรนนิ่ง คาดิโอ ใจก็อยากได้garmin แต่ก็อยากได้watch fit เพราะว่าออกใหม่เลย(garminออกปีที่แล้ว)ยังลังเลอยู่ครับว่าจะเอาตัวไหนดีอยากได้ใส่ในทุกวั