ผมพึ่งหัดดูดบุหรี่ได้อาทิตย์นึ่ง แต่ผมสูบวันละ 4 ซองผมจะเป็นอะไรไหมครับ

พี่่ชายติดบุหรี่หนักค่ะ แต่พักหลังไม่เห็นสูบแล้ว เราก็นึกดีใจคิดว่าเลิกแล้ว แต่กลายเป็นว่ามาใช้นิโคตินซองแทน😵 ไม่รู้จะดีใจหรือเสียใจ อย่างน้อยใช้อันนี้แทนมันก็ไม่มีควัน ไม่มีกลิ่นมากวนเรากับแม่ แต่ก็ไ

คือผมสูบบุหรี่ตกเดือนละซองครับพึ่งเริ่มดูดเมื่อปลายปีก่อนดูดเดือนละซองเดือนเว้นเดือนตอนนี้จะเลิกแล้วครับอยากถามว่าแบบนี้จะมีปัญหาระยะยาวไหม

คือเราอ่ะเรียนอยู่โรงเรียนหนึ่งในตัวจังหวัดทีเเรกเลือกมาเรียนเพราะไม่อยากต่อม.ปลายที่โรงเรียนเก่าเพราะเด็กเเถวนั้นสูบบุหรี่กินเหล้ากันในรร.คือเเอบสูบหรือเเอบกินคือบางทีก็งงว่าใส่เสื้อนักเรียนอยู่ยังกล

แฟนอายุ 47 ปี ก่อนคบกันเขาเป็นคนดูดบุหรี่ เราคบกันได้ 1 ปี 9 เดือน แต่ต้องเลิกเพราะติด covid และมีโรคประจำตัว ทั้งเบาหวาน ความดัน หมอสั่งให้เลิกและตอนนั้นแฟนกลัวตุยจึงเลิกไปเอง อีกอย่างเราได้บอกไปว่าเ

แฟนเราดูดบุหรี่วันละ2ซองค่ะ เราห้ามยังไงเขาก็ไม่สนใจค่ะ เขาบอกว่ายังไงเราก็ห้ามเขาไม่ได้เขาจะสูบของเขาไปแบบนี้เรื่อยๆ ตอนนี้เรากับแฟนอยู่ไกลกันค่ะ เราเลยทำอะไรไม่ได้ เราควรทำยังไงดีคะ :(

แฟน จขกท. เคยสูบบุหรี่มวน แล้วเปลี่ยนมาไฟฟ้า แบบนี้ค่ะ เริ่ม สูบวันละ 2 ซอง จากนั้น ลดลงมาเหลือวันละซอง  จากนั้นเปลี่ยนมาเป็นสูบบุหรี่ไฟฟ้า (เขาบอกว่ามันทำให้รู้สึกเต็มอิ่ม) ทีนี้ปัจจุบัน แฟนตั้ง

ดูดมาก็หลายปีอยู่แล้วปกผมเป็นึนคนดูดถี่มากและที่ดูด ไม่ใช่เพราะแ็คหรืแอคิดว่าเท่อะไรนะครับ ผมดูดเพราะอยากจริงๆ555 ดูดวันละครึ่งซองบ้าง หมดซองบ้างแล้วแต่วัน (ถ้ามีตัง) แป๊บๆหยิบจุด แป๊บๆหยิบจุด ก่อนกิน

ช่วงนี้มีโอกาสได้หาข้อมูลเกี่ยวกับตัวช่วยเลิกบุหรี่ สำหรับคนที่หักดิบไม่ได้ ก็ไปเจอใช้ลูกอม หมากฝรั่ง ยา นิโคตินซองZYN หรือพวกสมุนไพร มีใครที่เคยใช้ตัวไหนแล้วเลิกได้จริงมั้ยครับ ร่วมแชร์วิธีได้นะครับ