เคยมั้ย? ก่อนนอนเปิดเพลงใส่หูฟังเผลอหลับไป แต่ตกใจตื่นมาตอนดึกเพราะเพลงที่เปิด,,,

คืนก่อนเปิดมาเจอ กอลฟมั้ยตุ๊ก ก็ดูๆไป โอเคเลยนะ หลังจากนั้นเผลอหลับ ตื่นมาตี2 อ้าวมี MV ONE DIRECTIONด้วย กิสสสส คือตอนนี้ชอบอะ เปิดทิ้งค้างไว้เลย 5555 ลืมไปก่อน 3 5 7 9 นะ

เราแต่งงานกับสามีมา7ปี เขาชอบแอบช่วยตัวเองเกือบทุกคืนค่ะ เป็นมาตั้งแต่อยู่ด้วยกันแรกๆเลย จนถึงทุกวันนี้ ทุกคืนเวลาเข้านอนเขาจะเข้านอนดึกๆ หรือบางทีก็เล่นโทรศัพท์จนดึกเพื่อที่จะให้เราหลับก่อน แล้วเขาก็

ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี

สวัสดีครับทุกคน 😊 ช่วงนี้ผมได้ลองปรับวิธีการนอนใหม่ๆ เพราะรู้สึกว่าการนอนที่ดีมันสำคัญกับการใช้ชีวิตในแต่ละวันมากจริงๆ ก่อนหน้านี้ผมก็มักจะนอนดึก และตื่นสายๆ จนรู้สึกว่าร่างกายมันอ่อนแอ ไม่สดชื่นเลยค

ยิ่งดึกยิ่งเหงา

ตามหัวข้อเลยค่ะช่วงนี้หลับลึกเกิน ไม่รู้สึกตัวอะไรเลย เหมือนไม่ฝันด้วยซ้ำ พอถึงเวลานาฬิกาปลุกก็รู้สึกไม่ได้ยินค่ะ ทั้งที่ make sure แล้วว่า ตั้งเสียงดังมากๆ เปิดเสียงสุด ตั้ง 6.30 6.35 ไปเรื่อย ๆแบบนี

คือวันก่อนผมทำกับข้าวไว้บนโต๊ะ แล้วแมวผมมันมาแอบเลียข้าว ผมก็เลยตักส่วนที่แมวเลียทิ้ง แล้วผมก็กินข้าว แล้วผมก็ตื่นมากลางดึก ผมไม่สบายปากซีด เวียนหัวจะอ้วก ท้องเสียบ้าง นอนไม่ค่อยหลับ แอบคิดมากเครียด แ

แฟนเราอายุ35แล้ว แต่ติดเกมหนักมาก คือ เล่นทั้งวันตั้งแต่ตื่น ตอนกลางคืนก็ไม่นอน ลองพยายามนอนแล้ว แต่ย่องไปเล่นตอนดึกอีก เขาบอกนอนไม่หลับ คิดแต่เรื่องเกม ไม่ได้ทำงานหลายเดือนแล้วและใช้เงินเก็บที่ยังมี

คือผมเผลอหลับตอนใส่หูฟังอยู่เปิดเสียงสูงสุดเลย ตื่นมาพบว่า หู ได้ยินเสียง ตืดดดดดๆๆๆ ในหู แบบนี้จะหายไหมครับจะเป็นไรไหม