กู้ file Excel 2010

รบกวนสอบถามวิธีการกู้ sheet ใน excel สมมุติว่ามี sheet1/ sheet2/sheet3 แล้วเผลอลบ sheet 2 และได้ save file เรียบร้อยแล้ว เปิดขึ้นมาอีกที sheet2 หายไป sheet2 สามารถกู้คืนได้ไหมค่ะ
หากได้ขอโปรแกรมและวิธีการกู้ข้อมูลคืนหน่อยค่ะ