ทำไงถึงจะใจกล้า บุกทำแต้มเองได้ครับ

อยากรู้ว่าต้องทำไงถึงจะใจกล้าบุกทำแต้มเองได้เพราะเวลาเห็นคนอื่นวางก็อดใจดีไม่ได้ต้องส่งตลอค
แล้วเวลาจะกระโดดบล็อกลูกก็กลัวไปทับคนอื่นเพราะผมกระโดดสูง จะเล่นแรงก็กลัวคนอื่นเจ็บ จะบุกเองเลยก็กลัวคนอื่นไม่ได้เล่น ต้องทำไงดีครับ
(บาสเก็ตบอล)