เป็นคนรักสันโดษมากๆจนเกิดอาการเข้าสังคมลำบาก แก้ยังไงดีคะ

เราเป็นคนที่มีความเป็นส่วนตัวสูงมากๆ จนไม่สนิทกับใครเลย
คนรอบข้างชอบบอกว่าเราตึงเกินไป เราไม่ชอบหยอกล้อใคร
เวลาเล่นเฟสบุ๊คก็เลือกรับแอดเพื่อน คือใครไม่ใช่เพื่อนไม่รับเลย
บางที new feed ถ้าเจอเพื่อนคนไหนที่โพสไร้สาระหรือไม่น่าสนใจ
เรา unfollow เลยค่ะ แต่เรามีความสุขมากเวลาเจอโพสเพื่อนสนิทสมัยมัธยม
ส่วนเรื่อง add friend แล้วใหญ่เลยค่ะ ถ้า addไปก่อนนี่นับคนได้ ปีนึงไม่ถึง30คน
ตอนนี้เรียนมหาลัย บางทีถ้าเข้าเรียนสายก็ไม่อยากเข้า
เพราะกลัวสายตาเวลาคนมองตอนเดินเข้าคลาสช้า เรียนเสร็จก็อยากรีบกลับหอ
กลับมาอยู่เงียบๆคนเดียวมันสบายใจมากๆ ดูหนัง ดูซีรี่ย์ ทำอาหาร
แม้แต่ทำความสะอาดห้อง  ซักผ้า เห็นทุกอย่างสะอาด เรามีความสุขมากกกกกค่ะ
ตื่นเช้ามา เราชอบไปตลาดคนเดียว ใส่บาตรคนเดียว เดินห้างคนเดียว สบายใจค่ะ

เราเลยเข้าสังคมยากกก คุยกับเพื่อนก็ไม่มองตาเพื่อนเลย มันรู้สึกไม่สนิท
อาจเพราะเราไม่ใช่คนชอบพูดหยาบ ไม่ชอบล้อคน ไม่ชอบเล่นตลกด้วย
ทุกวันนี้เพื่อนสนิทที่คุยได้ทุกเรื่องจริงๆคือแฟนค่ะ แต่เรียนคนละที่เจอกันปีละครั้ง
เราโกรธกันก็คือเงียบบ้าง อธิบายบ้าง แต่ไม่เคยด่ากันเลย ไม่เคยเรียกกู
เราอยากได้คำแนะนำจากทุกๆคนที่เคยเป็นแบบเราค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ