เพิ่งโดนบอกเลิก แล้วมีสอบวันพุธที่จะถึงนี้ ทำไงให้มีสมาธิอ่านหนังสือ

....

อยากจะหาแฟนใหม่ แต่ก็ไม่ลืมคนเก่า ซักที่ กลัวจะไปทำร้ายคนใหม่ โอ้ย สับสน ทำไงดี จ้าาาา เครียด ๆๆๆๆ

คือ ... เรื่องมันมีอยู่ว่า วันนี้เราไปคนเดินกับเพื่อนๆ จู๋ๆก็เห็นแฟนเก่ามากลับแฟนใหม่ ซึงเราสตั๊นล้านวิ -0-" แล้วรีบเดินหนีออกมาจากตรงนั้น ตอนนี้เรารุ้สึกไม่โอเคมากๆ เพราะเราทั้งสามคนเรียนอยู่โรง

กระทู้เดิมครับ http://pantip.com/topic/30238992 สวัสดีครับ ทุกคน ++++++++++++++++++++++++ จิตตั้งมั่น ไม่เช่นนั้นเจริญปัญญาไม่ได้ โยม : ค่ะ อย่างเรื่องสติปัฏฐานนี่นะคะ อย่างบางคนจิตฟุ้งซ่าน ไม่ยอม

เพิ่งเลิกกับแฟนมาจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวมากค่ะ ช่วงนี้จะสอบแล้วสติสมาธิในการอ่านหนังสือไม่มีเรียน อ่านทีไรก็แอบฟุ้งซ่านทุกที กลัวถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปชีวิตจะแย่ลง ปล.1แฟนคนแรกและคนเดียวไม่เคยคบใครค่

แถวบ้านของเราสามคน เรา แฟน แฟนเก่าแฟน จะมีห้างใหญ่อยู่แค่ห้างเดียวที่เป็นศูนย์รวมในย่านนั้น งานใหม่ของแฟนเก่าแฟนก็อยู่ห้างนี้ เป็นติวเตอร์สอนพิเศษ ซึ่งเราไม่เคยเจอผู้หญิงคนนั้น รับรู้ผ่านการส่องอย่างเ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 19 ปี เราโตมาในครอบครัวที่คุณแม่ชอบเข้าวัดและปฏิบัติธรรม คุณแม่สอนเรามาตั้งแต่เด็ก ทั้งวิชาชีวิตและหลักธรรม ไม่ได้สอนแค่ให้เป็นคนดีหรือถือศีล 5 เท่านั้น แต่ยังสอนการปฏิบัติจริง ๆ

...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร

เราพึ่งเลิกกับแฟนที่คบกันมาเกือบ3ปีค่ะ พึ่งเลิกกันเมื่อคืน จิตเราฟุ้งซ่านมากตอนนี้นึกถึงแต่เขา(แต่เราพยายามนิ่งที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่โพสต์พร่ามในfb ไม่อยากระบายกับเพื่อนหรือกับใครทั้งนั้น อยู่แต่ในห