มีวิธีการกำจัดความคิดถึงกันยังไง

สวัสดีค่ะ แท็กผิดห้องยังไงขอโทษด้วยค่ะ. คือขอบอกก่อนเลยว่าเราอยู่กับแม่ตั้งแต่ตอนเรา3ขวบจนตอนนี้17ปีแล้ว พ่อแยกไปมีครอบครัวใหม่ค่ะ อยู่กับแม่แบบนี้มา14ปีแล้วค่ะ แม่ก็ไม่มีครอบครัวใหม่ แล้วเราเป็นเด็กติดแม่มากเลยก็ว่าได้ แล้วเมื่อเดือนมิถุนายนที่ผ่านมา แม่เราไปเปิดธุระกิจส่วนตัวที่แถบภาคอีสาน แล้วเราต้องอยู่บ้านคนเดียว แต่บ้านเรากับบ้านยายก็ไม่ไกลกันมากแต่มันไม่เป็นส่วนตัว ช่วงที่แม่ไปแรกๆเราร้องไห้ทุกวันเลยค่ะ ก่อนนอนร้องทุกคืนเลย จนตอนนี้เราก็ยังร้องอยู่ เราคิดถึงมาก เราอยากอยู่ใกล้ๆแม่ เราคิดถึงมากแบบอยากคุย อยากเห็นหน้าตลอดอ่ะคะ เราไม่เคยอยู่ห่างกัน เวลาไปโรงเรียนเราก็ไม่ร้องนะคะ พอกลับมาบ้านนี้น้ำตาไหลทุกที ร้องไห้ทุกคืนจริงๆ เสาร์-อาทิตย์ ไม่ได้ออกไปไหน ยิ่งร้องไห้ใหญ่เลยค่ะ เราอยากรู้ค่ะว่าใครมีวิธีกำจัดความคิดถึงคนที่เรารักกันยังไง เรากลัวว่าเราจะเป็นโรคซึมเศร้าจังค่ะ 😭😭