เคยแอบชอบใครแล้วตัดใจไม่ได้ไหมคะ?

ให้ควบคุมความคิดตัวเอง  อย่าตั้งใจคิดถึงเรื่องนี้อีก   ปล่อยให้มันเกิดขึ้นตามธรรมชาติ   พอเริ่มคิดก็ให้รีบหยุดทันที  หยุดก่อนที่มันจะก่อตัวเป็นเรื่องราวแล้วส่งผลต่อความรู้สึก  ถ้าคุณหยุดได้เร็วพอ   คุณจะรู้สึกน้อยมากหรือไม่รู้สึกอะไรเลย  พอไม่คิดถึงติดต่อกันนานๆ  เรื่องนี้ก็จะไม่คุ้นเคยกับความคิดคุณเพราะมีการทิ้งช่วงคิดถึงไปนาน  คุณจะใช้ชีวิตต่อไปได้โดยไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้อีก   ถ้าหากคุณเกิดตั้งใจคิดถึงเองหรือไปเจอสิ่งเชื่อมโยงมายังเรื่องนี้ก็ให้คุณบังคับตัวเองให้หยุดทันที  ทำความคิดให้ว่างเปล่า  เปลี่ยนไปคิดเรื่องอื่น   หาอะไรทำให้ตัวเองยุ่งๆ   พอผ่านไปซักพัก  คุณก็จะกลับไปใช้ชีวิตแบบเดิมโดยไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้อีก

ในช่วงที่อยู่ใกล้เขาให้คุณควบคุมความคิดอย่าสนใจเขา  ให้สนใจเรื่องอื่น  คิดเรื่องอื่นแทนเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจคุณไปจากเขา   หลังจากแยกกันให้คุณฝืนตัวเองอย่าคิดถึงเรื่องที่เจอกับเขา  รีบหาอะไรทำให้ตัวเองยุ่งๆทันทีเพื่อไม่ให้มีพื้นที่ไปสนใจเขา   พอไม่คิดถึงติดต่อกันซักพัก  คุณจะใช้ชีวิตต่อไปโดยไม่คิดถึงเรื่องที่เจอกัน   เหมือนมันไม่เคยเกิดขึ้นมาก่อน  เพราะความไม่คุ้นเคยที่คุณไม่คิดถึงเขาติดต่อกัน