วิธีจัดการความเครียด

เรียนหนัก เหนื่อย เครียดเหลือเกิน
ทุกวันนี้เรียนเพราะพ่อเเม่หวังให้ท่านสบาย
บางครั้งอยากได้คนที่คอยรับฟังเรา
เเยกกับเพื่อนสนิทเนื่องด้วยเลือกเรียนสายการเรียนที่เเตกต่างกัน เเยกกันไปมีสังคมใหม่ๆอยากปรึกษาเพื่อนระบายให้เพื่อนฟังเเต่ก็กลัวมันจะรำคาญ
ขอวิธีจัดการกับความเครียดหน่อยค่ะ
ขอคนปลอบใจเอ้ยคำปลอบใจ
เล่นมุกเเต่เครียดจริงจังค่ะ