หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ฝึกเล่นวอลเลย์บอลครับ !!!!!
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
ฝึกเล่นวอลเลย์บอลครับ.. แต่ทำไมเล่นไม่ดี เล่นทุกวัน มาได้ 3 เดือนแล้ว หวังว่าจะเล่นเป็นทีมโรงเรียน
- ตบบอล ดราก็ไม่หักข้อมือ
- เข้าบอลตบ เราก็เข้าไม่ทัน
- เซตบอล ก็ยังเซตไม่เป็น
- รับบอลแรกก็ยังไม่ดี
ต้องฝึกอีกนานเท่าไหร่
#ผมท้อครับ มีอะไรแนะนำหน่อยไหมครับ #ท้อออออออออออออออออออออออ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สุพรีมตั้งแต่กลางเซต4
กลางเซต4 บอลหลัก นุช มาดาม เพียว ตบไม่เป็นแต้มโดนเซฟเกือบทุกลูก แล้วหลังๆก็ส่งเพียวคนเดียวแต่ก็ไม่เป็นแต้มเพราะโคราชไม่จับนุชกับมาดาม เพียวรับบทสาวบอสแต่ไม่ได้แต้ม กว่าจะเปลี่ยนสำรองลงมาก็เกือบท้ายเซต
สมาชิกหมายเลข 5879228
คิดตารางฝึกไม่ออก ช่วยด้วยครับ!
ผมเป็นนักกีฬาวอลเลย์บอลประจำโรงเรียนครับ และนี่คือตารางฝึกที่ผมจัดทำเองมาได้สองเดือนแล้วครับ -วิ่ง 40-50 นาที -วิดพื้น 25 ครั้งหรืออาจมากกว่านั้นแล้วแต่ความฟิต 3-4 เซต (เพื่อให้มีพลังในการตบลูกมากขึ้
สมาชิกหมายเลข 2558571
ทีมตัวเตี้ยมาตรฐานต่ำ ไปฝึกเบสิคให้แน่นก่อน ฝึกเซตให้แม่น เซตให้เพื่อนตีให้ได้ก่อน
พื้นฐานอ่อน ขาตายรับบอลแรก เปิดบอลแรกไม่เข้าจุด อยากจะเล่นบอลผสม เสิร์ฟขนมหวาน โดนทุบบอลสั้นใส่หน้า โซนรับแตกกระเจิง มือเซตคนนึงเร่งเกมส์บ้าๆบอๆ เซตให้เข้ามือเพื่อนก่อน สถิติ Attacks/Set เทียบกับเยอ
สมาชิกหมายเลข 8186286
ทำไมบอสนางตีติดเนตบ่อยจังเลยคะ
ทั้งในลีค ทั้งในทีมชาติ จะว่าตัวเซตจ่ายต่ำ หรือนางเข้าบอลช้า จังหวะเลยไม่เข้ากัน แต่นางยิงใส่เนทมีให้เห็นเกือบทุกนัด ตบไม่ข้ามแบบไม่น่าให้อภัยด้วยนะ คือโดนตรงกลางเนตเลย เหมือนนางกลัวโดนบล็อคไรงี้มั้ง
สมาชิกหมายเลข 4545927
คิดว่าสกิลการเล่นวอลเลย์บอลใด เป็นสกิลที่ยากที่สุดในการฝึกของนักวอลเลย์บอล
สกิลสำหรับการเล่นวอลเลย์บอลหลักก็จะมี 1 การอันเดอร์บอล 2 การเซตบอล 3 การบล็อค 4 การตบ 5 การกระโดด 6 การเสริฟ ส่วนตัวให้การอันเดอร์บอล เพราะเห็นหลายๆคนยังต่อบอลโดยการอันเดอร์ให้เพื่อนตบล้นบ้าง ข้ามไปฝ
ชอบกินไอศกรีม
มือเซตญี่ปุ่น เบอร์ 5
เราอยากรู้ว่านางอายุเท่าไหร่คะ แล้วสูงเท่าไหร่ ทำไมเพิ่งมาติดทีมชาติ เราว่านางเซตดีนะ เซตคล้ายๆกับทีมไทยเลย มีลูกนึงนางเซตให้นากาโอกะตบแล้วติดบล็อค ญี่ปุ่นรองบอลได้ นากาโอกะยังไม่ทันตั้งตัว นางก็เซตย้
สมาชิกหมายเลข 2362341
บอสโควิช ของจริงไม่ติงนัง
ของจริงไม่ยิงนก ดีทุกตำแหน่งจริงๆ วันนี้ ป่วยสุดก็น่าจะโลโซ แต่ตำแหน่งอื่นดีมาก บูซ่าก็ตีทัชดีจริงๆ เซตแรก บอลแรกแหกบอลเสิร์ฟแจกยังได้เซต เซตสอง บอลแรกเริ่มดีแต่ยังเสิร์ฟแจกอยู่แต่ก็ยังได้เซต พอ
สมาชิกหมายเลข 6662250
ขยับขึ้น อันดับที่15 อย่างเป็นทางการ ..เซอเบียร์กับชัยชนะครั้งที่2 แบบนี้ถือว่าทีมของจริงรอดตกชั้นรึยังคะ
วันนี้เหนื่อยมากๆ ต้องกราบไหว้ขอพรให้เซตเตอร์ส่งบอลเร็วบ้าง ตบจนไหล่พัง… น้องบอสถือว่ารอดรึยังคะ
น้องบอสของจริง ไม่พูดเยอะ
ขอบคุณน้องบอสวันนี้เธอคือคนที่ปังที่สุด!!
วันนี้แจกให้ไทยไปเยอะมาก! จริงๆๆๆ พร้อมกับตบปิดเซต3 ให้ไทยได้ไป แต่ชั้นกลัวว่านางตีใส่ใครแขนจะหักเอานางทุบหนักมาก
สมาชิกหมายเลข 4438277
ชิงแชมป์ยุโรป ทำไมเทอซิซไม่ปั้นซาริคแทนมิฮายไปเลยอ่ะ
ชิงแชมป์ยุโรป ทำไมเทอซิชไม่ลองปั้นซาริคแทนมิฮาย ถ้าปั้นดีๆ แทนมิฮายได้แน่ๆ แถมกระโดดสูง เกินต้าน ประเด็นในทีมยัยบูซ่า กับมิเลน กะจะวางให้เป็นตัวตบที่มีหน้าที่รับบอ
สมาชิกหมายเลข 6611887
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
นักวอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 4
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ฝึกเล่นวอลเลย์บอลครับ !!!!!
- ตบบอล ดราก็ไม่หักข้อมือ
- เข้าบอลตบ เราก็เข้าไม่ทัน
- เซตบอล ก็ยังเซตไม่เป็น
- รับบอลแรกก็ยังไม่ดี
ต้องฝึกอีกนานเท่าไหร่
#ผมท้อครับ มีอะไรแนะนำหน่อยไหมครับ #ท้อออออออออออออออออออออออ