ผม อายุ 33 ย่างเข้า 34 แล้วครับ มีวิธีดูแลสุขภาพยังไงบ้างครับ ที่จะทำให้เราไม่ดูแก่ก่อนวัยครับ

ตอนนี้ผมยังโสด! ครับ ยังไม่มีแฟนเลยครับ ทำแต่งาน แล้วก็งาน ไม่มีเวลาได้พักผ่อนแบบมีความสุข แบบครอบครัว กะเค้าเสียที ผมเปิดดูใน facebook ทุกๆ วันก็มีแต่คนเค้าถ่ายรูปคู่กันไปใหนมาใหนด้วยกัน ตลอดทั้งปี บางคน จนกระทั่งแต่งงานมีลูก แต่ผมก็ยังทำงานอยู่ที่เดิมๆ คิดแล้วมันก็อิจฉาครับ ความเหงามันมีอิฐพลกับผมมากจริงๆ ครับ เช่าหอพักอยู่คนเดียว เวลาไม่สบายก็ดูแลตัวเอง..เห้ออ จะมีใครที่เป็นเหมือนผมบ้างมั้ยน้าา