ช่วยแนะนำวีธีแก้เครียดหน่อยค่ะ

โดนหมอดู3-4 คน ทักว่าภายในปีหน้าต้องเลิกกับแฟน  ใครเคยมีประสบการณ์โดนทักแบบนี้แล้วยังคบกันปกติอยู่.  ตอนนี้เครียดมากใครมีวีธีแก้เครียด จิตตก แนะนำบ้างค่ะ

พอดีสนใจโปร599ดีแทค ขอรายละเอียดcc หน่อยครับ

ที่ว่ามานี้ห้องเดียวกันนะครับ ขอมีวีธีแก้เคล็ดหน่อยครับ ห้องมันเล็กด้วยอ่าครับ อยากจะทำรูปให้ดูแต่เอาลงไม่ได้อ่าครับ เวลานอนนอนไม่ค่อยหลับเลยครับระแวงยังไงไม่รู้

คือจริงๆเเล้วผมก็ดูหนังมาเยอะ เเต่ช่วงนี้เครียดๆ หลายเรื่องมาก เลยนึกไม่ออกว่าจะดูเรื่องอะไรดี อยากได้หนังที่ดูเเล้วเเบ่งเบาสมองหน่อย ใครพอจะเเนะนำ ช่วยเเนะนำหน่อยคับ

เเม่ไล่ออกจากบ้านไล่เราเครียดมากทะเลาะกับเเม่ทุกวันเลยเขาไล่เราทุกวันด่าเราไล่ทุกวันยังหน้าด้านอยู่เราไม่รู้จะไปอยู่ไหนถ้าออกไปจริงๆขอวิธีเเก้เครียดหน่อยค่ะปวดหัวทุกวันเลย

ขอบะเอียดหน่อยนะคะ นาทีที่ 1.11นะคะ https://www.youtube.com/watch?v=6hGo8pa-6Dw

ตอนนี้หนูขอวิธีเเก้เครียดหน่อยค่ะ ไม่ไหวเเล้วจริงๆ เหมือนจะผูกคอทุกๆครั้งเเล้วค่ะ😔 หนูอยากจะหนีไปให้ไกลๆ ไม่อยากให้ใครพบ ใครเจอเเล้วค่ะ😔

คือม.4 เราจะต่อที่บ้านหมี่วิทยาอยากรู้กฏรเเบียดหน่อยค่ะ ว่าเคร่งกับกฏมากไหม แล้วก็มีสองแถวไปส่งนักเรียนไหมคะ

พี่ๆเพื่อนๆคนไหนเคยทำงานในคลินิกทันตกรรมบ้างคะ หนูอยากถามว่าตำแหน่งเคาเตอร์ทำหน้าที่อะไรบ้างคะ ขอแบบะเอียดหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ