หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนยังไงให้หลับ?
กระทู้คำถาม
ตามหัวข้อเลยค่ะ.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นคนหลับยาก ทำไงให้หลับง่ายคะ
สมาชิกหมายเลข 8477587
ทำยังไงให้หลับง่าย ไม่ตื่นกลางดึก
สมาชิกหมายเลข 4450755
ทำยังไงให้หลับตอนกลางวันง่ายๆครับ
กลางวันนี่หลับยากมากเลยนะผมว่า555
สมาชิกหมายเลข 4508770
ทำยังไงให้หลับง่าย
สมาชิกหมายเลข 4450755
ทำไงให้หลับ
นอนไม่ค่อยหลับตอนกลางคืน ทำไงดีครับ ? |-)
สมาชิกหมายเลข 3763978
นอนไม่หลับครับ ทำยังไงดี
ตอนนี้ผมมีปัญหานอนไม่ค่อยหลับครับ คือเป็นคนหลับยากตั้งแต่เด็กแล้ว ทีนี้พอโตมาช่วง ม.ปลายมีห้องส่วนตัว ก็นั่งเล่นคอมจนเที่ยงคืนตีหนึ่งตลอด พอจะนอนทีดันไม่ยอมหลับ
สมาชิกหมายเลข 1307662
เตะบอลเสร็จ นอนไม่หลับทุกที
คือพวกผมเตะค่อนข้างดึกน่ะครับ เตะ4ทุ่มเสร็จประมานเที่ยงคืนกว่าๆ ถึงตี1 กลับบ้านอาบน้ำละก็นอน แต่มันกลับนอนไม่หลับครับ เป็นบ่อยมาก จะทำยังไงให้หลับสบายเพราะจะได้
pik9772
นอนหลับยังไงให้ไม่ฝัน
หลับแล้วฝันตลอดเลยค่ะ ไม่เคยนอนได้สนิทสักที ตื่นมาเพลียมากๆค่ะ ทำยังไงให้หลับสนิทคะ?
สมาชิกหมายเลข 704231
ติดสกินชิพนอนคนเดียวยังไงให้หลับ
เราติดสกินชิพมากค่ะแล้วแบบพอเราอยู่คนเดียวเราแบบนอนไม่ค่อยจะหลับเลยค่ะ ปกติมีแฟนก็แฟนเฝ้าก็หลับนะคะ แต่พอเค้าไปเล่นเกมส์ หรือไม่อยู่เราก็จะกลายเป็นว่าเรานอนเองไ
สมาชิกหมายเลข 7516923
ทำยังไงให้หลับคะๆๆ
คือช่วงนี้เราหลับยากมากๆ บางวันไม่ได้นอนติดต่อกัน3วันเลยค่ะ ครั้งล่าสุด4วัน เราทำมาหมดทุกวิธีแล้วแต่มันก็ไม่หลับ แต่ก่อนเราหลับง่ายมากๆ แต่ตอนนี้มันไม่แล้ว มันเ
สมาชิกหมายเลข 6240610
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนยังไงให้หลับ?