มีวิธีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีอคติกับตัวบุคคลได้มั้ยคะ???

แก้ไข
มีวิธีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีอคติกับตัวบุคคลได้มั้ยคะ???

คือ จขกท เป็นคนมีอคติกับคนง่ายค่ะ ถ้ากับคนที่เคยมีเรื่องกันแม้จะเคลียร์กันแล้ว แต่เราก็ยังไม่ชอบหน้าเขาอยู่ดี แม้จะมีคนอื่นมาบอกว่า เฮ้ยไอคนนั้นน่ะ ไม่ก็ไม่ได้เลวร้ายขนาดนั้นน่ะเว้ย แต่ความรู้สึกเรามันไม่ใช่อ่ะ แม้ว่าคนที่เรามีเรื่องด้วยจะเป็นผู้ใหญ่หรือดูมีวุฒิภาวะมากกว่าเราก็ตาม

จขกท เองก็อายุประมาณ 20กลางๆแล้วแหล่ะ แต่บางครั้งความคิดความตัดสินใจยังไม่เป็นผู้ใหญ่พอ

อยากได้คำแนะนำ