ขอกำลังใจ อารมณ์ท้อแท้

เป็นซึมเศร้าค่ะ ส่วนตัวม.2กำลังจะขึ้นม.3 โดนผู้ใหญ่ว่าเป็นโรคบ้า เรียกร้องความสนใจส่วนตัวเสรยใจค่ะ ถ้าเป็นพี่ๆ จะเสียใจกันมั้ยคะ

หนูเป็นโรคซึมเศร้ามา 8-9 ปี ไปหาหมอและทานยามาโดยตลอด จนอาการดีขึ้น หมอก็มีการปรับตัวยาให้เบาลงในช่วงปีที่แล้ว จากที่ต้องกินยานอนหลับทุกคืน ทุกวันนี้หมอบอกว่าถ้านอนหลับไม่ต้องกินก็ได้ ถ้าวันไหนนอนไม่หล

ปกติเป็นคนที่ร่าเริงมากครับ แต่ช่วงครึ่งปีหลังที่ผ่านมา มีปัญหาชีวิตเข้ามามากมาย จนรู้ตัวเองอีกที รู้สึกตัวเองเปลี่ยนไปมาก ทั้งอารมณ์ ทั้งความคิด อาการคือรู้สึกท้อแท้ หดหู่ และอยากร้องไห้เป็นบางเวลา อ

มีใครเคยเป็นบ้างคะเวลาที่เราอ่อนแอมากๆ รู้สึกท้อแท้ อยากร้องไห้ แต่ต้องทำเป็นเข้มแข็งเพื่อไม่อยากให้ครอบครัวต้องเป็นห่วง

สวัสดีค่ะ มีเรื่องอยากปรึกษาค่ะ  จขกท. เพิ่งได้รับการตรวจพบว่าเป็นโรคซึมเศร้ารักษามาได้เกือบเดือน อารมณ์ไม่คงที่เลยค่ะ เหมือนยาไม่ช่วยอะไรนอกจากทำให้ง่วง รู้สึกท้อใจกับการรักษาอาการที่เป็นอยู่มา

มันท้อแท้ไปหมดทุกเรื่อง ไม่มีกำลังใจในการทำอะไรเลย อยากร้องไห้ แต่ร้องไม่ออก ชอบเปรียบเทียบคนที่ดีกว่า (อันนี้รู้ว่าไม่ดี แต่อดไม่ได้จริงๆค่ะ) แล้วก็มาจิตตกคนเดียว คิดอยู่ตลอด ตอกย้ำตัวเองตลอด เป็นคนเ

รู้สึกเหนื่อยมากๆ รู้สึกท้อแท้ รู้สึกว่าทำไมเราไม่เก่ง แล้วเราจะทำยังไงดีกับชีวิตดี

สวัสดีครับพี่ๆน้องๆชาวพันทิปทุกคน จั่วหัวมาก็ฟังดูเป็นคนท้อแท้สิ้นหวังกับชีวิตใช่ไหมครับ แต่ขอออกตัวก่อนว่า จขกท. ไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้าหรืออะไรทั้งสิ้นนะครับ แค่มีคำถามที่ต้องการหาคำตอบครับ ว่าคนเรา