ใครเป็นคนที่ไม่คิดถึงอดีต ไม่กังวลกับอนาคต แต่ใช้ชีวิตอยู่กับ “ปัจจุบัน” อย่างเดียว บ้างคะ ??

ด้วยความที่เราเป็นคนชอบเก็บอดีตมาคิดและกังวลกับอนาคตตลอด

ชอบกลัวในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ชอบนึกอยากกลับไปแก้ไขอดีต จนตัวเองกดดัน

ไม่มีความสุข คือเป็นความรู้สึกแบบคนไม่พอดี คิดมาก คิดเยอะ กังวลไปหมด

เช่น เคยคิดว่าตอนนั้นไม่น่าทำแบบนั้นเลย ทั้งๆเรื่องที่ทำก็เป็นเรื่องตลกๆ ที่เราขายหน้า
ส่วนอนาคตเราคิดตลอดว่าเราจะได้คบกับแฟนเราอยู่มั้ย ถ้าเค้ามีคนอื่นหล่ะ (ทั้งๆที่เค้าก็ยังไม่มี)

คือมันเป็นปัญหาในชีวิตที่ถ้าเรามีสติพอเราจะพยายามเตือนตัวเองให้นิ่ง อย่าคิดมาก อย่าคิดแทนใคร

ใครที่ใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบัน ไม่เคยเก็บอดีต หรือเอาอนาคตมาเป็นปัญหาในชีวิต ช่วยชี้แนะเราหน่อยนะคะ

ขอบคุณมากๆค่ะ