มันมีวิธีใดบ้าง ที่ช่วยลดความร้อน การ์ดจอ

พอทราบไหมว่า มีวิธีใด ช่วยลดความร้อนการ์ดจอ เพราะพึ่งสังเกต ตอนมันทำงาน ร้อนจัดมาก

แล้วซิลิโคนแบบแผ่น ที่ติดกับ ฮิตซิงค์ การ์ดจอ ไปหาได้ที่ไหน เพราะดันไปขูดอันเก่าออก
แต่ใส่ ซีลิโคน แบบสีขาว แทน ( อันละ 20 บาท)

แล้วพัดลม จะที่การ์ดจอ จะหยอดน้ำมันยังไง ต้องแกะไหม