เงินเดือน 15,000 บาทแต่มีหนี้ 500,000 บาท จะทำยังไงดี???

เราเป็นพนักงานธรรมดาเงินเดือน 15,000 บาทแต่เพราะอยู่ต่างจังหวัดจึงไม่มีปัญหามากจนเรามีบัตรเครดิตหลายใบค่าใช้จ่ายก็เพิ่มมากขึ้น จนมารู้ตัวอีกทีก็มีหนี้อยู่ 300,000 กว่าบาท และไหนจะรวมหนี้ผ่อนชำระรถและอื่นๆ รวมแล้วเรามีหนี้ 500,000 บาท เราจะทำยังไงดี เครียดมาก ชักหน้าไม่ถึงหลัง จะทำยัฃไงดีใครพอมีคำแนะนำบ้างไหม??