ปิดเทอมมีใครเคยนอนมาราธอนแบบข้ามคืนข้ามวันบ้าง 55555

ช่วงกลางคืนเข้านอนประมาณ 5 ทุ่ม แล้วจะตื่นประมาณตีหนึ่ง สักพักก็หลับต่อแล้วก็ตื่นตีสาม หลับต่อมาตื่นตีห้ากว่า หลับต่ออีกงีบมาตื่น 6 - 7 โมงเช้า นับชั่วโมงนอนก็ 7-8 ชั่วโมง แต่รู้สึกตัวตื่นคืนละ 3-4 คร

เราใช้เวลาตัดสินใจอยู่นานมาก เพราะ1 ปีหลังมานี้ เราทะเลาะกันบ่อยมากค่ะ เรื่องเล่นเกมส์ ต้องบอกก่อนว่าหนูกับแฟน อายุ ห่างกัน 4 ปี ซึ่งหนูแก่กว่า เค้ายังเรียนอยู่แต่หนู ทำงานแล้ว ปัญหามันเริ่มจาก ปัญหาพ

ลูกเราวัย 2 เดือนครึ่ง มักจะตื่นมาตอนตี 1 แล้วไม่ยอมเข้าเต้า ตื่นมายิ้มให้แม่ แล้วสักพักก็จะดูดมือตัวเอง พอนอนไปสักพักก็ง่วงแต่ไม่หลับ สรุปต้องดอามาไกวเปลให้หลับแล้วอุ้มเข้าห้องอีกที ซึ่งตอนช่วงแรกเกิ

สวัสดีค่ะเราอายุ19ปี เป็นคนนอนหลับยากมากค่ะ ตอนไปโรงเรียนเรานอน4ทุ่ม-เที่ยงคืน แล้วแต่บางวันเพราะตื่น6:30 ทั้งชีวิตเคยหลับภายใน10นาทีอยู่สามครั้งคือครั้งที่เหนื่อยมากๆๆๆๆ พอปิดเทอมเราจะนอนตี4-5บางทีก็

จำเป็นต้อถอดเทปหลายคลิปความยาวหลายชั่วโมงค่ะ นั่งฟังนั่งถอดจนหลับไปหลายตื่น 55555 พอจะมีตัวช่วยเป็นพวกแอปหรืออะไรที่ติดตั้งง่ายๆ ได้บ้างไหมคะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นเด็กปี2 มอดังย่านบางเเสน วันนี้เป็นอีก1วันที่เรามีเรียนเช้า เเละทุกบ่ายเราจะจองห้องnetflixที่มอกับเพื่อน เรามีเพื่อน3คนค่ะที่จะไปดูหนังด้วยกันตลอด ขอใช้นามสมมุติว่า เอเเละบีค่ะ เรามัก

ช่วง5เดือนมานี้นอนไม่เป็นเวลาค่ะ ชอบนอนเช้าตื่นบ่าย วันไหนที่ไม่มีเข้าไปเรียนในคณะก็จะนอนเช้าตลอดแล้วตื่นบ่ายๆ วันไหนที่มีเข้าไปเรียนในคณะก็จะฝืนไม่นอนแล้วมานอนตอนบ่ายแทน วันไหนเรียนทั้งเช้าบ่ายก็จะกล

คือปกติผมจะนอนประมาณ5ทุ่ม ตื่น 11 โมงครับ แต่ช่วงนี้ปิดเทอมทำให้ติดนิสัยนอนเช้าเลยครับ นอนก็7โมงเช้าตื่นบ่าย2 แล้วต้นเดือนหน้าผมต้องเรียนออนไลน์จะปรับนิสัยการนอนยังไงดีครับ ผมพยายามข่มตาก็แล้วมันก็ไม่

อย่างที่กล่าวไว้บนหัวข้อนะครับ ผมพึ่งเข้าศึกษามหาลัยได้จะเกือบเทอมแล้วนะครับผมอยากจะทราบว่ายังมีมหาวิทยาลัยอื่นนอกจากมหาวิทยาลัยที่ผมกำลังศึกษาอยู่เนี่ยมันยังมีให้การนักศึกษาหรือนิสิต.เนี่ยทำงานเหมือน