หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนฟาดตระกร้อเป็นช่วยเเนะนำหน่อยคับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
ผมกำลังฝึกฟาดอยู่คับ เเต่ทำไม่ได้สักที ขาผมมันงอไม่ตึงอ่ะคับ เเถมกระโดดไม่สูงด้วย ใครรู้วิทีช่วยบอกผมด้วยนะครับ ขอบคุนมากครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครฟาดตระกร้อเป้นเก่งๆช่วยเเนะนำวิทีหน่อยคับ
เวลาผมฟาดตระกร้อขาซ้ายผมจะลงก่อนขาขวา มันจะเหมือนเเค่ยืนเฉยๆยกขาขวาตะวัดไปทางซ้ายเเค่นั้นเอง เเร้วตัวผมก้อไม่ค่อยนอนด้วยคับ ใครเร่นตระกร้อเก่งๆช่วยบอกวิทีหรือสอนผมด้วยนะครับ ขอบคุนครับ
สมาชิกหมายเลข 2730868
กระโดดฟาดตระกร้อ สูงสองเมตร เเล้ว ลงไม่ดี เอาส้นลง เจ็บกี่วันหายครับ
ตอนนี้ผมสนิทสนมกับไม้เท้าคู่นึงมากๆเลย ไปไหนก็เอาไม้เท้าไปด้วย ดันไปเล่นพิเรณน์ โดดม้วนเตะตระกร้อ เเบบในภาพ โดดไปสูง 2 เมตรฝ่า เเล้วจังหวะลงคือ เอาส้นลง ปรากฏว่าเจ็บเลย&
โลงศพทรายอัตนิยม
ท่าฟาดตระกร้อแบบจักรยานอากาศ ไทยเป็นผู้คิดค้น ส่วนซัมแบ็คมาเลย์เป็นผู้คิดค้น รึเปล่า
สงสัยมานานแล้วครับ และแบบไหนฝึกยากกว่ากัน ทำไมประเทศที่ฝึกตระกร้อ ทำไมถนัดแบบซัมแบ็คมากกว่า ประสิทธิภาพไม่น่าจะสู้ท่าฟาดแบบจักรยานอากาศได้ และทำไมนักตระกร้อไทยน้อยคนมากที่จะซัมแบ็คทำคะแนนเพราะอะไรค
Singularity26
ซีรี่ย์จีนเรื่องนี้ ชื่อเรื่องว่าไรคับ
เป็นเรื่องที่นานพอสมควร จำได้ว่าจะมีพระเอก2คน เป็นคู่หูกัน ในเรื่องมีการแข่งกีฬากัน ในเรื่องเรียกว่าตระกร้อ แต่จริงๆแล้ว รูปร่างหน้าคล้ายในคลิปอ่ะคับ http://www.youtube.com/watch?v=AHy9XJlooao แล้วก
สมาชิกหมายเลข 840515
ของรางวัลพันทิป ที่ใช้พอยต์แลก
สอบถามพี่ๆในพันทิปหน่อยคับ มีเทคนิคอะไร ทำให้เก็บพอยต์ได้เยอะๆ ไว้แลกของรางวัญใหญ่ คือ 👉ตุ๊กตาเพี้ยนแก้ม ป่อง 2 in 1 👉หมอนอิง Trendy 🍺ผ้าพันคอลายน้อง หมอนอิง Trendy เพี้ยน เห็นคะแนนพอยต์ที่จะเอาไว้ไปแ
สมาชิกหมายเลข 3961049
ช่วยหน่อย ครับ กล้ามเนื้ออ่อนเเรง
คือผม พึ่ง อายุ 18 ย่าง 19 ครับ เป็น มา 1 ปีแล้ว แรกๆ มึนๆ ที่แขน ครับ เหมือนจะไม่มีแรง ทำงานร้านคอม ครับ พอหลัง ตอนเล่นตระกร้อ ตอนขึ้นฟาด ตอนลงมาผมรู้สึก ตีนมันเหมือนต้องหุบตีนเข้าตัวเองไม่ยากทำนะ เเ
สมาชิกหมายเลข 1897471
คสพ เเบบผู้ใหญ่ เป็นยังไง สำหรับเด็กอายุ17ที่อยากทำความเข้าใจ?
สวัสดีคับ ผมอยากจะรู้ว่า คสพเเบบผู้ใหญ่นี้เป็นยังไงหรอคับ เพราะตอนนี้ในคสพผมพยายามทำตัวให้เป็นผู้ใหญ่เเต่ก็ยังติดนิสัยเหมือนเด็กที่ยังงอเเงอยู่ ผมพยายามเเล้วมันก็ดูเหมือนจะเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นเเต่พอสักพ
สมาชิกหมายเลข 8877960
"อะแดปเตอร์ type C" ใช้แบบไหนเหมาะสมกับ galaxy watch ultra เอามาใช้กับสายชาร์จแม่เหล็ก type C ที่ให้มาในกล่อง ultra
สอบถามพี่ๆหน่อยคับ เรื่อง "อะแดปเตอร์ type C" ใช้แบบไหนดี จ่ายไฟเท่าไรเหมาะสมกับ galaxy watch ultra คือ ผมจะเอามาใช้กับ สายชาร์จแม่เหล็ก type C ที่ให้มาในกล่อง galaxy watch ultra อ่ะคับ รบก
สมาชิกหมายเลข 3961049
ไม่รู้ครับบ
คือช่วงนี้ผมพึ่งจะหัดฟาดตระกร้อครับเวลาขึ้นฟาดผมใม่กล้าอ่ะครับต้องใช่เวลาอยากน้อยกี่วันครับกว่าจะขึ้นฟาดได้ ล่ะน้ำหนักผม 76 สูง 173 พอที่จะข้นฟาดได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4983000
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนฟาดตระกร้อเป็นช่วยเเนะนำหน่อยคับ