จะทำอย่างไร?? ถึงจะให้สามารถเข้า "อัปนาสมาธิ" ได้อีกครั้ง

กระทู้สนทนา

เคยนั่งสมาธิแล้วเข้า "อัปนาสมาธิ" ได้เพียงครั้งเดียว
แล้วก็ไม่เคยได้อีกเลยครับ

ตอนนี้เข้าขนิกสมาธิได้เร็ว นั่งแป็บเดียวก็เข้าได้แล้ว
และอย่างมากก็ทำได้เพียงอุปจารสมาธิเท่านั้น

เลยอยากรู้ว่า...จะต้องมีแนวทางอย่างไรครับ ถึงจะสามารถเข้าอัปนาสมาธิได้อีกครั้ง?
มีใครเคยเข้าถึงแล้ว..เข้าไม่ได้อีก..มีไหมครับ??
เพราะคิดว่า..คนที่เคยเข้าได้แล้ว โอกาสที่จะสามารถ..เข้าได้อีกมันจะง่ายขึ้น
เพราะมีประสบการณ์มาแล้ว

ขอบคุณครับ