คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 4
ถ้าเล่นพ้อยการ์ด ควรมุ่งไปทางการคอนโทรลเกมส์อ่านเกมส์ ใช้งานเพื่อน มากกว่านะ
ที่สำคัญคือ เบสิคการเลี้ยงลูกและการหลบหลีก ต้องคล่องมาก
ทั้งวิ่งเดินหยุด บอลต้องติดมือ เพราะเราเป็นพักบอลของทีม จะให้โดนแย่งไปจากเราไม่ได้
อีกอย่างคือ จังหวะการพาส ต้องจับจังหวะกับเพื่อนแต่คนให้ได้ ต้องรู้จังหวะในการเล่นของเพื่อน
ไม่ใช่ว่าส่งไปแล้วเพื่อนเล่นไม่ได้ บอลตาย หรือ ส่งไปแต่ไม่ได้จังหวะเล่น ส่งย้อน ก็ทำให้เกมรุกเสียหาย
วิถีการพาสก็ด้วย จะพาสย้วยๆ ก็เสียเวลา ฝึกพาสให้ตึงระดับเพื่อนรับพอดี พาสตึงๆ บอลจะวิ่งไว และใช้แรงเยอะ
ส่วนเรื่องทำแต้ม ไม่ใช่งานหลักของพ๊อยการ์ด แต่ก็ควรมีเป็นอาวุธบ้าง โดยเฉพาะ 3 แต้ม
(ไม่ใช่ว่า ว่างยังไงก็ไม่ยิง อีกฝ่ายไม่ต้องเข้ามาคุม) ส่วน 2 แต้ม / เลย์อัพ ก็ควรมีเป็นเบสิคของทุกตำแหน่งอยู่แล้ว
ที่บอกว่ายิงว่าวตลอด .. กำลังแขนไม่ถึงหรือเปล่า ..ตั้งวงแขนผิดหรือเปล่า
ปกติผู้ชายก็มักจะชู้ตด้วยการตั้งมือเดียวข้างถนัดแล้วอีกมือประคอง (ซึ่งดูเท่ๆ)
ท่านี้ใช้กำลังของข้อมือเป็นหลัก ฝึกสะบัดข้อมือด้วยลูกบาสจะช่วยให้ข้อมือเรามีแรง
และอีกอย่างคือแรงส่งจากเข่า ให้ส่งจากการย่อเข่า ไม่ใช่หลัง ลองดูนะ
แต่ถ้ากำลังข้อมือไม่ดีพอ ไม่ต้องอาย พบได้ปกติ จากที่อ่านดูน้องยังอายุน้อย อยู่ในช่วงพัฒนาของกล้ามเนื้อและกระดูก
ตอนนี้ยังไม่มีแรงพอจะตั้งมือชู๊ต ก็ใช้ชู๊ตด้วย 2 มือไปก่อน (แบบที่บาสหญิงรุ่นเยาว์ฝึกกัน) หลังจากมีแรงมากพอ ค่อยมาฝึกเปลี่ยนท่า
วิธีชู๊ต 2 มือ จะจับบอลด้วย 2 มือแบบสมดุลย์ ที่ท้อง-อก ให้แรงส่งจาก *แขนและไหล่* (ไม่ใช่ข้อมือ)
ถ้าแรงยังไม่พออีก ให้ใช้แรงกระโดดเข้าช่วยเพิ่ม (ปกติควรจะกระโดดยิงอยู่แล้ว เพราะจะได้ไม่โดนติปง่ายๆ)
ถึงท่ามันจะดูไม่เท่ ดูแต๋ว แต่มันก็เป็นอาวุทที่ดีนะ โดยเฉพาะถ้าเราสามารถยิงได้ทั้ง 2 แบบ เวลาโดนจับแมนจะมีจังหวะยิงหลากหลายขึ้น
เป็นทักษะสำหรับสายยิงควรมี พวกปีกฟอ สมอ ส่วนเราการ์ดก็มีเผื่อๆไว้ก็ดี
(จังหวะการป้องกันของ ชู๊ตตั้งมือ กับ ชู๊ต2มือ ไม่เหมือนกัน ฝ่ายป้องกันก็ทำงานยากขึ้น)
..
..
สำคัญที่สุดของการ์ดหัดใหม่ คือ ฝึกเลี้ยงลูกให้คล่อง เลี้ยงให้ติดมือ เลี้ยงได้ทั้งมือซ้ายและขวา เลี้ยงต่ำ เลี้ยงได้ติดมือแม้กระทั่งตอนวิ่ง
ต้องฝึกจนวิ่งได้เร็วและยังเลี้ยงลูกติดมือได้ ต้องฝึกวิ่งเลี้ยงลูกจนเวลาวิ่งแบบมีบอลกับไม่มีบอลไม่แต่ต่างกัน ฝึกเลี้ยงหลบหลีกด้วย
มีไรหลังไมค์มาได้ บ้านพี่เล่นบาสทั้งบ้าน ตั้งแต่ประถม โรงเรียน จังหวัด เขต มหาลัย ถ้วย ก/ข(แต่ไม่เคยได้ถ้วย 5555+) อยู่ในยุคที่บาสรุ่งริ่งที่สุด
ที่สำคัญคือ เบสิคการเลี้ยงลูกและการหลบหลีก ต้องคล่องมาก
ทั้งวิ่งเดินหยุด บอลต้องติดมือ เพราะเราเป็นพักบอลของทีม จะให้โดนแย่งไปจากเราไม่ได้
อีกอย่างคือ จังหวะการพาส ต้องจับจังหวะกับเพื่อนแต่คนให้ได้ ต้องรู้จังหวะในการเล่นของเพื่อน
ไม่ใช่ว่าส่งไปแล้วเพื่อนเล่นไม่ได้ บอลตาย หรือ ส่งไปแต่ไม่ได้จังหวะเล่น ส่งย้อน ก็ทำให้เกมรุกเสียหาย
วิถีการพาสก็ด้วย จะพาสย้วยๆ ก็เสียเวลา ฝึกพาสให้ตึงระดับเพื่อนรับพอดี พาสตึงๆ บอลจะวิ่งไว และใช้แรงเยอะ
ส่วนเรื่องทำแต้ม ไม่ใช่งานหลักของพ๊อยการ์ด แต่ก็ควรมีเป็นอาวุธบ้าง โดยเฉพาะ 3 แต้ม
(ไม่ใช่ว่า ว่างยังไงก็ไม่ยิง อีกฝ่ายไม่ต้องเข้ามาคุม) ส่วน 2 แต้ม / เลย์อัพ ก็ควรมีเป็นเบสิคของทุกตำแหน่งอยู่แล้ว
ที่บอกว่ายิงว่าวตลอด .. กำลังแขนไม่ถึงหรือเปล่า ..ตั้งวงแขนผิดหรือเปล่า
ปกติผู้ชายก็มักจะชู้ตด้วยการตั้งมือเดียวข้างถนัดแล้วอีกมือประคอง (ซึ่งดูเท่ๆ)
ท่านี้ใช้กำลังของข้อมือเป็นหลัก ฝึกสะบัดข้อมือด้วยลูกบาสจะช่วยให้ข้อมือเรามีแรง
และอีกอย่างคือแรงส่งจากเข่า ให้ส่งจากการย่อเข่า ไม่ใช่หลัง ลองดูนะ
แต่ถ้ากำลังข้อมือไม่ดีพอ ไม่ต้องอาย พบได้ปกติ จากที่อ่านดูน้องยังอายุน้อย อยู่ในช่วงพัฒนาของกล้ามเนื้อและกระดูก
ตอนนี้ยังไม่มีแรงพอจะตั้งมือชู๊ต ก็ใช้ชู๊ตด้วย 2 มือไปก่อน (แบบที่บาสหญิงรุ่นเยาว์ฝึกกัน) หลังจากมีแรงมากพอ ค่อยมาฝึกเปลี่ยนท่า
วิธีชู๊ต 2 มือ จะจับบอลด้วย 2 มือแบบสมดุลย์ ที่ท้อง-อก ให้แรงส่งจาก *แขนและไหล่* (ไม่ใช่ข้อมือ)
ถ้าแรงยังไม่พออีก ให้ใช้แรงกระโดดเข้าช่วยเพิ่ม (ปกติควรจะกระโดดยิงอยู่แล้ว เพราะจะได้ไม่โดนติปง่ายๆ)
ถึงท่ามันจะดูไม่เท่ ดูแต๋ว แต่มันก็เป็นอาวุทที่ดีนะ โดยเฉพาะถ้าเราสามารถยิงได้ทั้ง 2 แบบ เวลาโดนจับแมนจะมีจังหวะยิงหลากหลายขึ้น
เป็นทักษะสำหรับสายยิงควรมี พวกปีกฟอ สมอ ส่วนเราการ์ดก็มีเผื่อๆไว้ก็ดี
(จังหวะการป้องกันของ ชู๊ตตั้งมือ กับ ชู๊ต2มือ ไม่เหมือนกัน ฝ่ายป้องกันก็ทำงานยากขึ้น)
..
..
สำคัญที่สุดของการ์ดหัดใหม่ คือ ฝึกเลี้ยงลูกให้คล่อง เลี้ยงให้ติดมือ เลี้ยงได้ทั้งมือซ้ายและขวา เลี้ยงต่ำ เลี้ยงได้ติดมือแม้กระทั่งตอนวิ่ง
ต้องฝึกจนวิ่งได้เร็วและยังเลี้ยงลูกติดมือได้ ต้องฝึกวิ่งเลี้ยงลูกจนเวลาวิ่งแบบมีบอลกับไม่มีบอลไม่แต่ต่างกัน ฝึกเลี้ยงหลบหลีกด้วย
มีไรหลังไมค์มาได้ บ้านพี่เล่นบาสทั้งบ้าน ตั้งแต่ประถม โรงเรียน จังหวัด เขต มหาลัย ถ้วย ก/ข(แต่ไม่เคยได้ถ้วย 5555+) อยู่ในยุคที่บาสรุ่งริ่งที่สุด
แสดงความคิดเห็น
ทั้งๆที่ซ้อมบาสหนักมาก แต่ไม่เก่งขึ้นสักที