ใครเคยกินนมผึ้งแบบแคปซูลบ้างคะ เป็นไงบ้าง

รบกวนสอบถามทีค่ะ พอดีพึ่งจะเริ่มสนใจทานพวกนมผึ้ง แต่มีข้อสงสัย รบกวนผู้รู้ทีนะค่ะ 1.นมผึ้งทานแล้วอ้วนหรือไม่ 2.แบบซอฟเจลกับแบบผงแคปซูล ต่างกันอย่างไร และเราควรเลือกทานแบบไหนดีค่ะ รบกวนทีนะคะ 😊😊

เราเป็นคนผิวน้ำผึ้ง แต่ตอนนี้คือเริ่มคล้ำแดด เราอยากขาวมากๆแบบขาวออกใสๆชมพูๆ เท่าที่ดูในtiktokถ้าเป็นกลูต้าก็มีแบล็คเมจิกแต่เราไม่กล้าทาน อันตรายรึป่าวคะแล้วมีข้อควรระวังอะไรบ้างถ้าทาน ครีมทาตัวที่เรา

ปกติที่ทานกลูต้ากันเพื่อผลข้างเคียงของสารนี้ทำให้ผิดซีดและขาวขึ้น แต่ผมกินแล้วกลับได้ผลตรงกันข้าม คือแทนที่จะขาวใสกลับผิวคล้ำขึ้นกร้านและโทรมครับ ลองมาหลายยี่ห้อแล้ว ผลเป็นเหมือนกันหมดทุกยี่ห้อ มีใครเ

เราเป็นคนผิวเหลืองค่ะ อยากขาววว มีโลชั่น หรือสกินแคร์ ตัวไหนแนะนำมั้ยคะ

สวัสดีค่า มาตามหาอาหารเสริม คุณเเม่อายุ50+ค่ะ ทำงานเดินทั้งวันเเถมพักผ่อนน้อยมีบางช่วงที่ดูไม่ค่อยสดใส อยากให้ทุกคนช่วยเเนะนำอาหารเสริมหน่อยค่า