มีใครเวลาเขินแล้วหน้าแดงมากๆไหมคะ ทำยังไงให้หายได้บ้างงง

เราเป็นคนที่หน้าแดงง่ายมากกกก ออกไปกลางแดดแป๊บเดียวก็แดงแล้ว เป็นคนผิวโทนเหลืองๆนะ  เวลาอายหรือเขินมันจะดูออกมากๆ หน้าจะแดง หน้าจะร้อนๆ ร้อนจนเพื่อนที่นั่งข้างๆรู้สึกได้เลย