เหมือนมีเส้นผมติดในคอ

เป็นแบบนี้หลายครั้งแล้วครับ โดยเริ่มจาก
ตื่นขึ้นมาแล้วแสบคอ มีเสมหะ แล้วก็รู้สึกว่ามีอะไรอยู่ในคออะครับ มันคันๆ. ต้องไอแรงๆครั้งนึงถึงจะรู้สึกว่ามันหายไป แต่ไม่เกินนาทีทันก็กลับมาเป็นเหมือนเดิมอีกครับ

ปกติคือรอไปเรื่อยๆจนกว่ามันจะหายไปเอง ต้องทำยังไงถึงจะหายหรอครับ? TT