ผมเคยเป็นคนเลว เป็นคนที่เมาแล้วขับ ตอนอายุ 25 เบญจเพส(10กว่าปีก่อน) ผมขับรถคว่ำพังยับพร้อมญาติแต่รอดมาได้ทุกคน ผมเข็ดได้ไม่นาน ก็ยังกินเหล้าอยู่ แต่พยายามหลีกเลี่ยงการเมาแล้วขับ ถ้าอยู่กรุงเทพก็เรียกแท็กซี่ ถ้าอยู่ตจว.ก็ไปกับเพื่อนหลายๆคน หาคนเมาน้อยสุดขับหรือไม่ก็อยู่กันเยอะๆ ก็ช่วยกันเตือนๆไป ช่วยคุยกันไป ไม่ให้คนขับง่วงคาพวงมาลัย
ผ่านไป 10 กว่าปี คราวนี้ผมไม่ได้ชน ไม่ได้คว่ำ แต่มันทำให้ผมกังวลใจ คิดมาก วันเกิดเหตุ ผมกินเหล้าไปเกือบๆกลม หรือเกือบๆ 2 แบน แถมด้วยเบียร์อีก แถมวันนั้นผมไม่ค่อยได้นอน ผมขับรถไปแทงสนุ๊กกับเพื่อน ขากลับ อย่างที่บอก ผมกินไปมาก ผมจำไม่ได้ว่า ฝ่าไฟแดงหรือเปล่า เลี้ยวสี่แยกผิดไปกี่ครั้ง กว่าผมจะกลับถึงบ้านได้ใช้เวลามากกว่าปรกติหลายชั่วโมง
พอกลับถึงบ้าน ผมตื่นมาด้วยความกลัว โกรธตัวเอง สวดมนต์ไหว้พระ ขอบคุณที่ผมยังอยู่รอดปลอดภัยและไม่ทำให้ใครได้รับอันตรายหรือเดือดร้อน
มันเป็นที่มาให้ผมได้มาอ่าน มาศึกษาเรื่องการดื่มแอลกอฮอล์เกินกําหนด อ่านไปอ่านมาผมมาเจอท่านนึงแนะนำเรื่อง blood alcohol calculator มีทั้งใน เว็บเพจและ PLAY STORE (IOS ไม่แน่ใจนะครับ ผมไม่ได้ใช้)
ผมไปโหลดใน play store ลองศึกษาดู มันจะมีให้เราใส่ค่าต่างๆลงไป ผมแนะนำโปรแกรม blood alcohol calculator ตัวที่ 2 กับ 5(BAC Alcohol Calculator Free)
พอผมป้อนค่าดู ผมถึงกับอึ้ง ผมกินไปในช่วง Blackoutหรือเกินกว่านั้น ช่วงที่เสี่ยงมากๆ ช่วงที่แทบจะจำอะไรไม่ได้เลย เหมือนวาร์ป ถ้าคุณชนใคร ชนอะไร หรือแม้ถ้าไม่ชน ถ้าโดนจับก็ติดคุกหัวโตแน่นอน สารภาพว่า 400 มิลลิกรัมเปอร์เซนต์ครับ บวกลบนิดหน่อย ผมแทบจะจำอะไรไม่ได้เลย ขับรถมาถึงบ้านได้แบบเหลือเชื่อ ผมรอดมาได้นี่ ไม่รู้จะพูดยังไง ขับรถวนไปวนมากว่าจะถึงบ้าน
พอมาเจอโปรแกรมนี้ป้อนค่าเข้าไป ผมถึงได้รู้ว่าผมกินไปมากน้อยแค่ไหน ลองศึกษาดูกันครับ ไม่ยาก แตะที่รูปเบียร์หรือเหล้า มันจะให้ป้อนค่า แล้วลากลงมาใส่รูปแก้วและเวลา ทริคคือถ้าเรากินหลายชั่วโมงก็ลากลงมาตามค่าชั่วโมงนั้น อย่างเช่น คุณกินเหล้าแบล็ค 40 ดีกรี จำนวน 500 ซีซี กินไปกว่าจะหมดก็ 5 ชั่วโมง ยกตัวอย่างคร่าวๆก็ 3ทุ่มถึงตี1 (21:00 - 01:00) คุณก็ป้อน 40*100*5 เพราะเราไม่ได้กินในชั่วโมงเดียวหมด ถ้ากินในชั่วโมงเดียวหมด ก็ 4*500 (หมายถึงคุณกินเหล้ารวดเดียวหมด แต่คงไม่มีใครกินเพี้ยนแบบนั้น ลองหาค่าเฉลี่ยดูนะครับ)
ที่ผมอยากแนะนำคือ มันจะทำให้เรารู้ตัวว่ากินไปเท่านี้นะที่เหลือมันอยู่ในร่างกายเราแค่ไหนกว่าจะขับออก อย่าไปกินเพิ่มเลยครับถ้าเรากินไปพอสมควรแล้ว ร่างกายคนเราขับแอลกอฮอล์ออกได้ตกละประมาณ ชั่วโมงนึงเบียร์กระป๋องนึง ถ้าท่านกินไปเยอะๆ กว่าจะขับออกหมด สื่งที่ไม่คาดคิด อาจจะเกิดขึ้นได้
ลองหาโปรแกรม blood alcohol calculator ทั้งในคอมหรือมือถือดูครับ แล้วท่านจะรู้ว่าควรทานแค่ไหน แถมฝากพวกคอทองแดงด้วย เลิกเถอะครับ ผมเคยเป็นมาก่อน กินเหล้า 1 กลมนี่ ค่าเฉลี่ยกว่าร่างกายเราจะกำจัดออกหมด วันกว่าๆเลยนะครับ แถมยิ่งกินเยอะๆ ไม่หลับก็ตาค้างขับรถเสี่ยงมากๆๆๆ แน่นอนครับ
-อยากดื่ม อย่าขับ อย่าเสี่ยง อย่าคิดว่าไม่เป็นไร แอลกอฮอล์มันฝังในร่างกายท่านนะครับ อย่าคิดว่าไม่เมา เค้าทดลองมาแล้ว ร่างกายคนเราต่อให้แข็งแรงแค่ไหน ชั่วโมงก็นึงไม่เกิน 20 กรัมครับ พูดง่ายๆร่างกายคนเรากำจัดแอลกอฮอล์ได้แค่ชั่วโมงนึงเท่ากับเบียร์กระป๋องนิดๆเองนะครับ ที่เหลือมันวนอยู่ในร่างกายเราๆท่านๆแหละครับ สมัยนี้โดนจับขึ้นมาหมดเป็นแสนแถมติดคุกหัวโต และอาจจะไปทำร้ายหรือพรากชีวิตผู้อื่นไม่ร่างกายก็ทรัพย์สินล่ะครับ
-เลิกได้ดีที่สุดครับ ถ้ายังเลิกไม่ได้ขอร้องให้ศึกษาเรื่อง blood alcohol calculator หรือ แอลกอฮอล์ เกิน 100 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ ถ้ากินเกิน 3-400 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ เหมือนผม หรือบางท่านที่เคยเป็นข่าว ขับได้ไม่นาน วาร์ปแน่นอนครับ โชคดีก็วาร์ปเข้าบ้าน ถ้ากลับกัน วาร์ปเข้าคุก เข้าโรงบาล ไม่ก็เข้าเมรุ สุดแล้วแต่บุญทำกรรมแต่ง ลอง search ในอากู๋ดูครับ จาก keyword นี้(จริงๆแค่ 50 ก็ติดคุกหัวโตแล้วครับ แต่ยิ่งเกินเยอะยิ่งอันตราย) ดื่มไม่ขับ หาที่พักเถอะครับ รอจนกว่าจะไหว ไม่ใช่แค่เมาไม่ขับ ย้ำว่า ต้องดื่มไม่ขับนะครับ จะกลับแท็กซี่หรือกลับยังไงก็คิดเยอะๆว่า กลับแบบไหนปลอดภัยต่อตัวเราเองและผู้อื่นเป็นดีที่สุดครับ
-โหลดสติ๊กเกอร์ ดื่มไม่ขับ เมาไม่ขับ ผลเสียจากแอลกอฮอล์มาติดหน้าจอโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต รถยนต์หรือตรงไหนก็ได้ครับ ที่ช่วยเตือนใจท่านให้รับรู้ถึงอันตรายของการดื่มแล้วขับ หรืออยากเตือนตัวเองเรื่องอะไร โหลดเป็น wallpaper เลยครับ
เมาแล้วขับ ดื่มแล้วขับ หรือดื่มอยู่บ้านเฉยๆ มาคำนวณดูกันครับว่า ถ้าคุณดื่มไปแล้ว ควรพักผ่อนแค่ไหนถึงจะปลอดภัย
ผ่านไป 10 กว่าปี คราวนี้ผมไม่ได้ชน ไม่ได้คว่ำ แต่มันทำให้ผมกังวลใจ คิดมาก วันเกิดเหตุ ผมกินเหล้าไปเกือบๆกลม หรือเกือบๆ 2 แบน แถมด้วยเบียร์อีก แถมวันนั้นผมไม่ค่อยได้นอน ผมขับรถไปแทงสนุ๊กกับเพื่อน ขากลับ อย่างที่บอก ผมกินไปมาก ผมจำไม่ได้ว่า ฝ่าไฟแดงหรือเปล่า เลี้ยวสี่แยกผิดไปกี่ครั้ง กว่าผมจะกลับถึงบ้านได้ใช้เวลามากกว่าปรกติหลายชั่วโมง
พอกลับถึงบ้าน ผมตื่นมาด้วยความกลัว โกรธตัวเอง สวดมนต์ไหว้พระ ขอบคุณที่ผมยังอยู่รอดปลอดภัยและไม่ทำให้ใครได้รับอันตรายหรือเดือดร้อน
มันเป็นที่มาให้ผมได้มาอ่าน มาศึกษาเรื่องการดื่มแอลกอฮอล์เกินกําหนด อ่านไปอ่านมาผมมาเจอท่านนึงแนะนำเรื่อง blood alcohol calculator มีทั้งใน เว็บเพจและ PLAY STORE (IOS ไม่แน่ใจนะครับ ผมไม่ได้ใช้)
ผมไปโหลดใน play store ลองศึกษาดู มันจะมีให้เราใส่ค่าต่างๆลงไป ผมแนะนำโปรแกรม blood alcohol calculator ตัวที่ 2 กับ 5(BAC Alcohol Calculator Free)
พอผมป้อนค่าดู ผมถึงกับอึ้ง ผมกินไปในช่วง Blackoutหรือเกินกว่านั้น ช่วงที่เสี่ยงมากๆ ช่วงที่แทบจะจำอะไรไม่ได้เลย เหมือนวาร์ป ถ้าคุณชนใคร ชนอะไร หรือแม้ถ้าไม่ชน ถ้าโดนจับก็ติดคุกหัวโตแน่นอน สารภาพว่า 400 มิลลิกรัมเปอร์เซนต์ครับ บวกลบนิดหน่อย ผมแทบจะจำอะไรไม่ได้เลย ขับรถมาถึงบ้านได้แบบเหลือเชื่อ ผมรอดมาได้นี่ ไม่รู้จะพูดยังไง ขับรถวนไปวนมากว่าจะถึงบ้าน
พอมาเจอโปรแกรมนี้ป้อนค่าเข้าไป ผมถึงได้รู้ว่าผมกินไปมากน้อยแค่ไหน ลองศึกษาดูกันครับ ไม่ยาก แตะที่รูปเบียร์หรือเหล้า มันจะให้ป้อนค่า แล้วลากลงมาใส่รูปแก้วและเวลา ทริคคือถ้าเรากินหลายชั่วโมงก็ลากลงมาตามค่าชั่วโมงนั้น อย่างเช่น คุณกินเหล้าแบล็ค 40 ดีกรี จำนวน 500 ซีซี กินไปกว่าจะหมดก็ 5 ชั่วโมง ยกตัวอย่างคร่าวๆก็ 3ทุ่มถึงตี1 (21:00 - 01:00) คุณก็ป้อน 40*100*5 เพราะเราไม่ได้กินในชั่วโมงเดียวหมด ถ้ากินในชั่วโมงเดียวหมด ก็ 4*500 (หมายถึงคุณกินเหล้ารวดเดียวหมด แต่คงไม่มีใครกินเพี้ยนแบบนั้น ลองหาค่าเฉลี่ยดูนะครับ)
ที่ผมอยากแนะนำคือ มันจะทำให้เรารู้ตัวว่ากินไปเท่านี้นะที่เหลือมันอยู่ในร่างกายเราแค่ไหนกว่าจะขับออก อย่าไปกินเพิ่มเลยครับถ้าเรากินไปพอสมควรแล้ว ร่างกายคนเราขับแอลกอฮอล์ออกได้ตกละประมาณ ชั่วโมงนึงเบียร์กระป๋องนึง ถ้าท่านกินไปเยอะๆ กว่าจะขับออกหมด สื่งที่ไม่คาดคิด อาจจะเกิดขึ้นได้
ลองหาโปรแกรม blood alcohol calculator ทั้งในคอมหรือมือถือดูครับ แล้วท่านจะรู้ว่าควรทานแค่ไหน แถมฝากพวกคอทองแดงด้วย เลิกเถอะครับ ผมเคยเป็นมาก่อน กินเหล้า 1 กลมนี่ ค่าเฉลี่ยกว่าร่างกายเราจะกำจัดออกหมด วันกว่าๆเลยนะครับ แถมยิ่งกินเยอะๆ ไม่หลับก็ตาค้างขับรถเสี่ยงมากๆๆๆ แน่นอนครับ
-อยากดื่ม อย่าขับ อย่าเสี่ยง อย่าคิดว่าไม่เป็นไร แอลกอฮอล์มันฝังในร่างกายท่านนะครับ อย่าคิดว่าไม่เมา เค้าทดลองมาแล้ว ร่างกายคนเราต่อให้แข็งแรงแค่ไหน ชั่วโมงก็นึงไม่เกิน 20 กรัมครับ พูดง่ายๆร่างกายคนเรากำจัดแอลกอฮอล์ได้แค่ชั่วโมงนึงเท่ากับเบียร์กระป๋องนิดๆเองนะครับ ที่เหลือมันวนอยู่ในร่างกายเราๆท่านๆแหละครับ สมัยนี้โดนจับขึ้นมาหมดเป็นแสนแถมติดคุกหัวโต และอาจจะไปทำร้ายหรือพรากชีวิตผู้อื่นไม่ร่างกายก็ทรัพย์สินล่ะครับ
-เลิกได้ดีที่สุดครับ ถ้ายังเลิกไม่ได้ขอร้องให้ศึกษาเรื่อง blood alcohol calculator หรือ แอลกอฮอล์ เกิน 100 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ ถ้ากินเกิน 3-400 มิลลิกรัมเปอร์เซ็นต์ เหมือนผม หรือบางท่านที่เคยเป็นข่าว ขับได้ไม่นาน วาร์ปแน่นอนครับ โชคดีก็วาร์ปเข้าบ้าน ถ้ากลับกัน วาร์ปเข้าคุก เข้าโรงบาล ไม่ก็เข้าเมรุ สุดแล้วแต่บุญทำกรรมแต่ง ลอง search ในอากู๋ดูครับ จาก keyword นี้(จริงๆแค่ 50 ก็ติดคุกหัวโตแล้วครับ แต่ยิ่งเกินเยอะยิ่งอันตราย) ดื่มไม่ขับ หาที่พักเถอะครับ รอจนกว่าจะไหว ไม่ใช่แค่เมาไม่ขับ ย้ำว่า ต้องดื่มไม่ขับนะครับ จะกลับแท็กซี่หรือกลับยังไงก็คิดเยอะๆว่า กลับแบบไหนปลอดภัยต่อตัวเราเองและผู้อื่นเป็นดีที่สุดครับ
-โหลดสติ๊กเกอร์ ดื่มไม่ขับ เมาไม่ขับ ผลเสียจากแอลกอฮอล์มาติดหน้าจอโทรศัพท์มือถือ แท็บเล็ต รถยนต์หรือตรงไหนก็ได้ครับ ที่ช่วยเตือนใจท่านให้รับรู้ถึงอันตรายของการดื่มแล้วขับ หรืออยากเตือนตัวเองเรื่องอะไร โหลดเป็น wallpaper เลยครับ