ใครพอมีวิธีแก้ไข การเปิดไฟนอนตอนกลางคืนไหมคะ

กระทู้คำถาม

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราผิดพลาดประการใดขออภัยด้วยนะคะ
เราเป็นคนกลัวผี กลัวความมืด พอตอนนอนก็ต้องเปิดไฟนอน ให้เห็นว่าในห้องเรามีอะไรตรงไหนบ้าง (แบบว่ากลัวผีขึ้นสมองอ่ะคะ นึกไปเองว่าเดี๋ยวผีจะมาตรงโน้นตรงนี้) แต่เราไม่ค่อยชอบแสงสว่าง ๆ มากเท่าไหร่ เลยเลือกเปิดโคมไฟแทน
แต่ก็นอนไม่ค่อยหลับ นอนกลิ้งไปกลิ้งมาเป็นชั่วโมง

ใครเคยเป็นแบบเราบ้าง มีวิธีแก้ไขบ้างไหมคะ

ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
+^___^+