ฉีดยาคุม ไปเมื่อ 8 ก.ย. ต้องฉีดอีกทีเมื่อไหร่คะ

คือ ไปฉีดคลีนิคที่ต่างจังหวัดมาค่ะ เค้าไม่ได้ให้ใบวันนัดใหม่
ไม่แน่ใจ ว่า 3 เดือนนี้ นับยังไง
แบบฉีดอีกที วันที่ 7 ธ.ค. หรือว่านับเป็น 12 วีคหลังจากฉีดครั้งก่อน

ขอบคุณค่ะ