หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์วิธีคลายเครียดกัน...
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ใครมีวิธีดีๆ มาแชร์กันจ้า
จขกท. เวลาเครียด
1 ชอบดูรูปแมวน่ารักๆ - จากเครียดเปลี่ยนเป็นคลั่งแทน
2 เล่นเกมส์ต่อสู้RPG -ลดจิตสังหารได้ดีที่เดียว
3 ดูอนิเมะ - แล้วก็ติดงอมแงมไม่หลับไม่นอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
งานหนักจนเครียดไหม
งานหนักจนเครียดไหม มีใครมีวิธีคลายเครียด เติมพลังบวกกัน มาแชร์กันครับ วิธีเบื้องต้นที่จะช่วยคลายเครียดจากงาน หยุด "โทษตัวเอง" ว่าทำได้ไม่ดีพอ จำไว้นะ: แค่คุณ "พยายาม" มันก็ดีพอแล
สมาชิกหมายเลข 7324514
พี่ฟูแมวผมฉี่ไม่ค่อยออกเกือบเดือนแล้ว
พี่ฟู แมวผมฉี่กระปิดกระปอย ฉี่ไม่ค่อยออกครับ ฉี่ออกมากสุดก็แค่ประมาณ 3 cc ครับ บางครั้งฉี่มีเลือดแดงๆปนครับ หาหมอ กินยามาเกือบ 1 เดือนแล้ว ยังไม่ดีขึ้นเลยครับ หมอบอกเป็นตะกอนนิ่ว กระเพาะปัสสาวะอักเสบ
สมาชิกหมายเลข 8268836
คนที่ทำงาน6วัน/สัปดาห์ 1วันพอไหมในการไปทำธุระจัดการเรื่องส่วนตัว จัดสรรเวลาทำงานบ้าน เที่ยว เจอครอบครัว เพื่อน ยังไงกัน
จขกท. มีแก้ไขข้อความเพื่อให้รายละเอียด ครอบคลุมขึ้น ตามหัวกท.เลยค่ะ คนทำงานไม่ว่างานอะไร ต่างก็มีความเครียด ความเหนื่อย ความกดดันเป็นของตัวเองทั้งนั้น ถึงบางคนจะชอบเงิน ถึงบางจะชอบงาน แค่เชื่อว่าทุก
สมาชิกหมายเลข 929079
ดูเมะท่าน โฮซุกิ Hoozuki no Reitetsu แล้วติดงอมแงมเลยค่ะ !!!
รวดเดียว จบ! สาระมาเต็ม ตลกหน้าตาย คลายเครียดได้ดีสุดๆ
แมวโหด
หมู่บ้านภูมิใจนิเวศน์ เทพารักษ์-บางบ่อ
มีใครซื้อบ้านของหมู่บ้านภูมิใจนิเวศน์ เทพารักษ์-บางบ่อ บ้างไหมคะ ตอนบ้านมีปัญหาซ่อมแซม ซ่อมให้เรียบร้อยไหม กำลังประสบปัญหาหนักมากแก้ตั้งแต่เข้าอยู่ได้ไม่กี่วันซ่อมซ้ำๆที่เดิมอยู่แบบนั้นแต่ละจุด 2-3 รอ
สมาชิกหมายเลข 8496898
อนิเมะปี2025❤️ ที่ไม่ได้อยู่ในลิสนี้ เรื่องไหนที่ควรหามาดู ช่วยป้ายยาทีครับ🙏
ช่วงนี้พยายามไล่ดูอนิเมะที่ตกหล่นในช่วงปีที่ผ่านมา จนลิสเรื่องที่ชอบได้จำนวนนึง เลยอยากรบกวนทุกคน แนะนำอนิเมะที่ไม่อยู่ในรายชื่อนี้ให้หน่อยครับ เรื่องที่ไม่ได้อยู่ในปีนี้ก็แนะนำได้ แต่ส่วนตัวอยากได้
สมาชิกหมายเลข 4134089
แมวโดนหมากัดไม่ทราบว่าสะโพกหลุดรึหักค่ะ ขอสอบถามผู้มีความรู้เรื่องนี้หน่อยค่ะกังวลเครียดมากๆค่ะ
คือน้องโดนหมากัดมาเป็นเขี้ยว2รูเลือดไม่ไหลจากแผลและอาการเลือดน่าจะคลั่งรึป่าวคะ แล้วขยับเดินไม่ได้จากขาข้างทีเดิน สังเเวลาน้ององจะพยายามลุกเดินขาข้างที่โดนกัดลากอ่อน ไม่สามารถหย้ำได้ปกติ ปล.ตอนแรกจับข
สมาชิกหมายเลข 7765128
คนที่เป็นโรคซึมเศร้า เคยบอกเลิกแฟนกันไหมคะ
ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า และรักษามาตั้งแต่ปี 2562 ค่ะ และเราก็ได้คบกับผู้ชายคนนึง อายุห่างกันค่อนข้างมาก แต่เค้าเป็นคนดีมาก ทำให้เราดีขึ้น มั่นใจในตัวเองมากขึ้น ทุกอย่างดำเนินไปอย่างมี และมีความสุขมากค่ะ
สมาชิกหมายเลข 2620296
ขอกำลังใจสู้กับใจตัวเอง
วันนี้เราเลิกสูบกัญชาวันแรก (สูบเพื่อคลายเครียดนะคะ) ขอกำลังใจจากเพื่อนๆหน่อยค่า หรือใครมีทริคดีๆ มาจอยกันหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7052910
แฟนผมติด candy crush saga มากๆครับติดเกมเหมือนติดเกม RPG ครับ
คือเรื่องมีอยู่ว่าแฟนผมเล่นเกมแคนดี้คาสซาก้าแต่ผมก็ไม่ได้เอะใจอะไรเขาคงเล่นเพราะคลายเครียดแต่เริ่มสังเกตแล้วว่าแฟนเล่นไปด่านจะ 20,000 ละภายในเวลาไม่ถึงปีครับแล้วก็เริ่มสังเกตพฤติกรรมเขาเหมือนเขาเล่นสม
สมาชิกหมายเลข 3658149
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์วิธีคลายเครียดกัน...
จขกท. เวลาเครียด
1 ชอบดูรูปแมวน่ารักๆ - จากเครียดเปลี่ยนเป็นคลั่งแทน
2 เล่นเกมส์ต่อสู้RPG -ลดจิตสังหารได้ดีที่เดียว
3 ดูอนิเมะ - แล้วก็ติดงอมแงมไม่หลับไม่นอน