หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาแชร์วิธีคลายเครียดกัน...
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ใครมีวิธีดีๆ มาแชร์กันจ้า
จขกท. เวลาเครียด
1 ชอบดูรูปแมวน่ารักๆ - จากเครียดเปลี่ยนเป็นคลั่งแทน
2 เล่นเกมส์ต่อสู้RPG -ลดจิตสังหารได้ดีที่เดียว
3 ดูอนิเมะ - แล้วก็ติดงอมแงมไม่หลับไม่นอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รายการ ครัวคุณต๋อย 29 ธ.ค. 68 ผลไม้ไทยคลายเครียด l ต้มยำกุ้งมะพร้าวอ่อน
รายการ ครัวคุณต๋อย วันจันทร์ที่ 29 ธันวาคม 2568 พบกับ ผลไม้ไทยคลายเครียด ดูย้อนหลัง https://www.youtube.com/watch?v=WD1zhFATUtM ต้มยำกุ้งมะพร้าวอ่อน ร้านชานเดอคลอง ดูย้อนหลัง https://www.youtu
CHsoji86
เวลาที่รู้สึกเครียด มีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้างคะ
ไม่ชอบตัวเองเวลาเครียดเลย มันไม่อารมณ์จะทำอะไร จากที่มีเป้าหมายว่าวันนี้นะทำสิ่งนี้ นี้ นี้ แต่พอมีเรื่องเครียดขึ้นมาก็ไม่อยากจะทำอะไรเลย ทุกคนมีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้าง ช่วยแนะนำทีค่ะ 😭😭😭
สมาชิกหมายเลข 4092134
🧠 มือเกร็ง คอบิด กล้ามเนื้อสั่นเป็นพัก ๆ…หรืออาจเป็นโรคกล้ามเนื้อเกร็งผิดปกติ (Dystonia)?
สวัสดีค่ะ ขอมาแชร์ข้อมูลสุขภาพที่หลายคนอาจเคยเจอ แต่ไม่รู้ว่ามันมีชื่อโรคจริง ๆ หากใครเริ่มสังเกตว่าตัวเองมีอาการแปลก ๆ เช่น เวลาจับปากกา เขียนนาน ๆ มือจะเกร็งเอง ควบคุมไม่ได้ หรือบางวันคอเหมือนจะบิดไ
สมาชิกหมายเลข 7177438
ดูเมะท่าน โฮซุกิ Hoozuki no Reitetsu แล้วติดงอมแงมเลยค่ะ !!!
รวดเดียว จบ! สาระมาเต็ม ตลกหน้าตาย คลายเครียดได้ดีสุดๆ
แมวโหด
มีวิธีคลายเคลียดหลังอ่านหนังสือเสร็จไหม
ช่วงนี้จะสอบgatpat อ่านหนังสือจนปวดหัวไปหมด ใครมีวิธีคลายเครียดมั้งค่ะ เเชร์หน่อยยยย หรือมีหนังอะไรหน้าสนใจเสนอเลยค่ะ เอาแบบเเนวคลายเครียดนะคะ จขกท.จะบ้าาาละค้าาาา TT
สมาชิกหมายเลข 1748047
ในนี้มีใครชอบละคร เบาๆอย่าง สื่อสองโลกบ้างคะ
ก้ออย่างที่ตั้งคำถามน่ะค่ะ เพราะเพิ่งดูมา 4 ตอน ติดงอมแงมเลย ตลก คลายเครียด เนื้อเรื่องน่ารัก พระเอกนางเอกน่ารักมากๆ
สมาชิกหมายเลข 1712800
เวลาเครียดควรคลายเครียดยังไงคะ
เราชอบเครียดกับเรื่องราวต่างๆมากมายเลยอยากให้มาแชร์วิธีคลายเครียดกันค่ะ ช่วยหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 3812177
ใครมีอนิเมะแนะนำบ้าง แนวตลกฮาๆไม่เครียด Anime
คือช่วงนี้เครียดง่ายมากๆ อยากได้เ มะคลายเครียดสุดๆ วันนี้พึ่งดู ก็อบลินเลเยอร์ ฉากที่ ผญ. โดนข่มขืนคือแบบ จิตตก นอนไม่หลับ เครียดสุดๆ ซึ่งฉากนั้นมันไม่ได้แย่ขนาดที่จะมีอาการแบบนั้น ก็นั่นแหล่ะเหตุผลที
สมาชิกหมายเลข 5489556
มีใครดู Brooklyn Nine Nine มั้ยครับ
มีใครดูซีรีส์เรื่องนี้มั้ยครับ เห็นไม่ค่อยมีคนพูดถึงเลย เพิ่งมาดูเหมือนกัน เห็นจากงาน Golden Globe ที่ได้รางวัล เลยลองดูซะหน่อย ติดงอมแงมเลยฮะ ตลกดี คลายเครียด
โยเกิร์ตใส่มังคุด
เพื่อนๆมีวิธีคลายเครียดอย่างไร มาร่วมแชร์ประสบการณ์กัน
เวลาที่มีภาวะความเครียดและรู้สึกกดดันมากๆ เพื่อนๆทำอะไรแล้วคลายเครียดกันบ้างคะ อยากชวนเพื่อนๆให้ลองแชร์ประสบการณ์ที่ทำแล้วคลายเครียด สำหรับของเรา เราชอบทำขนมเบเกอรี่ ไปเที่ยวแบบวันเดียวไปกลับและแบ็คแ
Wiilaasiinee
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาแชร์วิธีคลายเครียดกัน...
จขกท. เวลาเครียด
1 ชอบดูรูปแมวน่ารักๆ - จากเครียดเปลี่ยนเป็นคลั่งแทน
2 เล่นเกมส์ต่อสู้RPG -ลดจิตสังหารได้ดีที่เดียว
3 ดูอนิเมะ - แล้วก็ติดงอมแงมไม่หลับไม่นอน