ขอแนวทางในการฝึกซ้อมฟุตบอลหน่อยครับ :D

กระทู้คำถาม
คือ ผมก็พึ่งจะเริ่มเล่นบอล ก็เลยไปที่เรียนบอลอ่ะครับ ก็ไปแล้วหลายอาทิตย์อยู่มันรู้สึกแปลกๆอ่ะครับ

1.เวลาเล่นมันเกร็งๆ ไม่กล้าเอาบอล ได้แต่แย่งบอล ไม่อยากให้คนอื่นส่งให้
2.ส่งนี่ได้อยู่ครับ แต่ยิงนี่ หมาไม่รับประทานมากๆ ลูกแปรบอลนี่ได้แต่ยิงหลังเท้าแบบแรงๆนี่ ตามที่บอกครับ เศร้า
3.เลี้ยงด้วยครับ ไม่พริ้วซะเลย 55

ผมเลยซื้อบอลมากะว่าจะซ้อมที่บ้านแต่ไม่รู้ว่าต้องทำยังไงมั่งอ่ะครับ เลยมาถาม ต้องซ้อมยังไงอะไรมั่งครับ ช่วยแนะนำหน่อยได้มั้ยครับ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ซ้อมคนเดียวก็เริ่มตั้งแต่วิ่งครับ วิ่งเอาความฟิต แล้วตามด้วยวิ่งสปีดสั้น สปีดยาว วิ่งซิกแซ็กฟันปลา วิ่งถอยหลัง ยืดเส้น
เข้ายิม เล่นเวทเทรนนิ่ง เน้นต้นขากับไหล่ แขน หน้าอก
ซ้อมกับลูกบอลคนเดียวก็เตะบอลอัดกำแพงครับ ฝึกลูกแปร ยิงหลังเท้า ฝึกเลี้ยงบอล เดาะบอล จับบอล first touch พวกลูกเบสิคทั้งหมดน่ะครับ ซ้อมบ่อยๆ ทุกๆวัน
ว่างๆก็ดูคลิปดูแมตช์แข่งขันต่างๆ ถ้าอยากรู้ว่ายิงยังไงก็ต้องดูพวกกองหน้าดาวยิงเค้ายิงประตูกันครับ ดูคลิปพวกนักเตะระดับโลกทั้งในอดีตจนถึงปัจจุบัน หาดูได้ไม่ยากแล้ว อยากเลี้ยงบอลเก่งก็ต้องดูพวกงูแถวบ้านครับว่ามันเลื้อยเก่งมั้ย(เกี่ยวกันที่ไหนเล่า ==") ไปดูพวกปีกมหากาฬครับ แล้วก็เอามาลองซ้อมๆดู
ผมใช้วิธีเหล่านี้แหละ แต่ผมไม่ได้เตะจริงจังหรอก เล่นขำๆกับเพื่อนเวลาว่างๆ
อยากยิงแรงๆ เพื่อนผมบอกว่าให้ซ้อมเตะกระสอบทรายครับ อันนี้ไม่รู้ว่าจริงมั้ยนะ เพื่อนผมพูดมาอีกที ผมก็ยังไม่เคยลอง
ส่วนเรื่องความมั่นใจ มันต้องกล้าเล่น กล้าจ่าย กล้าลุย กล้ายิงครับ ของพวกนี้ไม่มีใครทำได้ดีตั้งแต่เกิด ทุกคนล้วนผ่านการฝึกฝนมาอย่างหนักทั้งนั้นครับ  
สำหรับผม คร่าวๆก็ประมาณนี้ครับ ผมไม่ได้เล่นบอลเป็นอาชีพ เตะสนุกๆกับเพื่อนๆ แต่ผมก็จะซ้อมประมาณนี้ครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่