ช่วยด้วย app store update download ไม่ได้ ค้างนานมาก iphone 5s ios 9.0.1

คืออาการเป็นตามภาพคะ แอพ facebook กับ messenger ใน iphone อัพเดตไม่ได้แช่อยู่แบบนี้นานมาก ทั้งที่ไวไฟใช้ได้ปกติ เข้าเว็บ เปิดยูทูป ปกติ เลยลองลบ facebook แล้วโหลดใหม่ ปรากฎว่าเป็นแบบเดิมคะ โหลดค้างนานเหมือนเดิม ตะแก้อาการเบื้องต้นได้ยังไงคะ