เวลาเครียดพวกคุณมีวิธีแก้เครียดอย่างไรบ้าง

อย่างที่ถามค่ะ"เวลาเครียดพวกคุณมีวิธีแก้เครียดอย่างไรบ้างคะ" อย่างมี่นะคะเวลาเครียดมี่จะร้องเพลงร้องจนลืมเรื่องที่เครียดเลย พวกคุณมีวิธีแก้เครียดยังไงมาแชร์ความคิดเห็นกันนะคะ ^^