แท้งธรรมชาติจะมีลูกต่อได้เมื่อไหร่ และจะเริ่มต้นนับวันตกไข่หลังจากนี้ยังไงคะ?????

หลังจากตั้งครรภ์ได้4 วีค มีเลือดออกค่ะ และตรวจเลือด ค่า hcg ค่อยๆลงเรื่อยๆจาก 885.4 ไป 600.5 ครั้งสุดท้าย 5.6 เมื่อวันพุธที่ผ่านมา ตอนนี้น่าจะลงหมดแล้วค่ะ ประจำเดือนมาครั้งสุดท้ายวันที่31 กรกฎาคมไข่ตกวันที่12 สิงหาคม อยากมีลูกต่อเลย แต่ไม่รู้จะตั้งต้นใหม่ยังไงคะ และต้องบำรุงอะไรบ้าง รบกวนแม่ๆที่มีประสบการณ์ช่วยตอบหน่อยค่ะ รอมา4ปีแล้ว ติดแล้วก็มาแท้งไป เศร้าเลยค่ะ