สอบถามคนเชียงใหม่ ส่วนใหญ่ทานเวย์ ยี่ห้ออะไรกันคะ

อยากตัวใหญ่ขึ้นครับ ทานอาหารเยอะ แต่น้ำหนักแทบไม่ขึ้นเลยครับ คิดอยากลองทานเวย์ พอจะแนะนำยี่ห้อ หรือร้านแนะนำบ้างครับ

เพิ่งเริ่มเข้าฟิตเนสมาได้ระยะนึง อยากทานเวย์ควบคู่ไปด้วย แต่ดูแล้วมีหลายยี่ห้อ หลายอย่างมากๆ เลือกไม่ถูกว่าจะเริ่มยังไงดี -ยี่ห้อไหนดี -รสไหนที่ทานง่ายๆ -ปริมาณต่อวันควรทานมากน้อยแค่ไหน -ราคาประมาณเท

อยากทราบว่ามีใครที่เล่นเวทเป็นประจำ แล้วไม่ได้ทานเวย์ หรืออาหารเสริมบ้างครับ? แล้วถ้าคนที่ทานเวย์หรืออาหารเสริม จะเห็นความแตกต่างกับพวกที่ไม่ได้ทานมั้ยครับ?

เดือนนี้จะเวทจริงๆจังๆแล้วจ้า แนะนำให้หน่อยนะคะ เพราะส่วนตัวกินข้าวแล้วอิ่มจุก ไวมากค่ะ อยากจะกินแวย์เสริม สาวๆ ทานเวย์ แบบไหน ยี่ห้ออะไรกันค่ะ แชร์หน่อยจ้า ขอแบบทานแล้วน้ำหนักไม่ขึ้น ตัวไม่ตันนะคะ ส่

การสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องต้องใช้ท่าบริหารยังไงให้เกิดเป็นซิกแพคคะ จำเป็นมั้ยคะต้องทานเวย์ ?

คือเราสามาถกินคอลลาเจนผิวขาวกระจ่างใสลดสิวลดรอยแบบหลายยี้ห้อพร้อมกันได้ไหมคะแบบกินมัน3ยี่ห้อแบบหลังอาหาเช้าพร้อมกันนิจะเป็นอะไรไปไหมคะแบบไม่ใช่ยี่ห้อเดียวกันแร้วกินต้องกินแบบเว้นเดือนกี่เดือนคะ

ผมอายุ16 สูง163 หนัก44-45 เป็นผู้ชาย คือผอมมากเลยครับแขนขาเล็กมาก ขาผมเท่ากับเเขนคนอื่นเลย แขนนี่ไม่ต้องนึกเเขนเด็กชัดๆ เครียดเซงมากครับต้องทำยังไงครับ แล้วถ้าทานเวย์ นี่ร้านขายามีขายไหมครับยี่ห้อไรดี

ผมอายุ 22 สูง 183 ซม. หนัก 65 กก.ปกติเล่นเวทมาได้เกือบจะปีแล้ว แต่ก็ยังไม่ตัวใหญ่ซักที ตั้งแต่ที่เล่นมาผมตั้งใจจะไม่ทานเวย์(เนื่องจากยังเป็นนศ.อยู่ ไม่มีงบพอที่จะซื้อเวย์ทุกเดือน) แต่ผมก็จะเน้นอาหารท

เมื่อก่อน ทานเวย์ ตอนนี้หันมา กิน กรดอะมิโนหมื่น ถามว่า มันดีกว่าไหมครับ เพราะตอนนี้ ไม่ค่อยรู้สึกความแตกต่างเท่าไร ตอนทานเวย์ เป็นไง ตอนนี้ กิน กรดอะมิโนหมื่น ก็เหมือนเป็นแบบเดิม ทำไม มันเปลี่ยนแ