อยากตั้งชื่อร้านน้ำมะพร้าวปั่น

สวัสดีคะ มารายงานตัวคะ วันนี้เอากล้วยตากติดแกมมาฝากจ้า น้องมีชื่อว่า กล้วยสติ๊กตากเคลือบนมสตรอเบอร์รี่ ของไร่ทิพย์สยาม ก่อนหน้าเคยลองแบบเคลือบช็อกโกแลตมาละ สายดาร์กผ่านไป มาแบบนางงามจ้า แกะซองมาก็

ร้านโต๊ะแดง ริมหนอง เมื่อก่อนอยู่ริมน้ำ ตอนนี้ย้ายมาเป็นริมหนองสมบุญ เป็นร้านที่เก่าแก่เลยก็ว่าได้ เคยกินตั้งแต่นมร้อนแก้วละ 10 บาท ณ ตอนนี้ 25 บาท ขนมปังที่เคยกินชุดละ 10 บาท ที่ตอนนี้ ราคาชุดละ 25

ส่วนตัวเรา ออกกำลังกายตอนเช้า 🍏ตื่นมาก็จะปั่นฝรั่งสด 1 ผล +น้ำเปล่า+ผงไซเลียมฮัสก์ 1 ช้อน(ไฟเบอร์ผง) แล้วปั่นเป็นสมูทธี้ค่ะ ได้ประมาณ 500 ml. ดื่มก่อนไปวิ่ง 45 นาที และดื่มน้ำเปล่าตามอีก 1 แก้วค่ะ

เตือน 4 เครื่องดื่มที่เคยว่าดี แต่ถ้าดื่มมากไปอาจกลายเป็นโทษแม้ว่าเครื่องดื่มบางประเภทจะถูกยกให้เป็น "ดีต่อสุขภาพ" แต่หากบริโภคเกินขนาดก็อาจกลายเป็นภัยต่อร่างกายได้โดยไม่รู้ตัว ตามคำเตือนของ

#สมอารมณ์หมาย ณ Kaew Boutique แก้วบูทีค Creative Thai Dessert,Original Not Ordinary🤝🏻💚💛🤝🏻การ COLLAB ระหว่างแก้ว boutique x yolk ทาร์ต✨Special Menuทองม้วนสดกรอบทาร์ตไข่วานิลลาคาราเมลมะพร้าวCoconut

โยเกิร์ตเมจิดับเบิ้ล ซีโร่0% ไขมัน 0% ไม่เติมน้ำตาลทรายรส อาซาอิเบอร์รี  ผสมข้าวไรซ์เบอร์รี และบาร์เลย์ ตอนนี้จัดโปรอยู่ ราคาถ้วยละ 13 บาท ค่ะเก๋ไก๋ตรงที่ไม่เติมน้ำตาลทรายและไม่มีไขมัน ดีตรง

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด อาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยค่ะ อาทิตย์นี้มีภารกิจส่วนตัวหลายเรื่อง วันนี้ขอทำเมนูง่ายๆ รวดเร็ว แต่อร่อย และดีต่อสุขภาพนะคะ