มีอะไรกับแฟนแล้วเจ็บ 18+

เข้าเรื่องเลยนะคะจะรบกวนขอคำปรึกษาค่ะเรามีอารมณ์ร้วมนะ แต่เหมือนน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติไม่ค่อยมีเลย ฝืดจนเจ็บ ต้องทำไงให้น้ำหล่อลื่นมันออกมาเอง บางทีแฟนเราก็หงุดหงิด เราเลยหงุดหงิดไปด้วย พาลทะเลาะซะงั้ร ต้องทำไงดีอ่าคะ T--T