อาการแบบนี้เราควรไปพบจิตแพทย์รึเปล่า?

คือเรารู้สึกเหมือนกังวลเกินไปแล้วก็ระแวงเกินไป แค่อะไรนิดๆหน่อยๆก็คิดมาก  ชอบคิดถึงเรื่องในอดีตที่ทำให้ตัวเองขายหน้าหรือทำไม่ดีกับคนอื่นให้คนอื่นโกรธ ชอบคิดว่าถ้าทำแบบนี้เพื่อนจะโกรธเราไหม  เราทำทรงผมนี้เพื่อนจะคิดว่าเรากระแดะไหม คือคิดมากไปหมด  บางทีก็คิดว่าคนนั้นคนนี้นินทา ทั้งๆที่ไม่รู้ว่าจริงรึเปล่า  คือเรากลัวการนินทาที่สุด กลัวว่าเขาจะเอาเราไปนินทาในทางที่ไม่ดี  บางทีด่าคนอื่นแต่เรากลับมาคิดมากเองกังวลว่าเขาจะเกลียด  ทำไงดีเราควรไปพบจิตแพทย์จริงๆใช่ไหม?  ไม่กล้าคุยกับพ่อแม่เลยอ่ะ  แต่เราก็ไม่อยากคิดมากแบบนี้ต่อไป