ใครรู้วิธีการเดินเข่าที่ถูกต้องช่วยบอกหน่อยครับ

สวัสดีครับทุกคน ผมมีเรื่องอยากให้ช่วยหน่อยน่ะครับคือที่โรงเรียนของผมจัดการเเข่งขันมารยาทไทยน่ะครับเเละผมอยากจะรู้วิธีการเดินเข่าน่ะครับเพราะผมกลัวว่าเราจะเดินผิดวิธีน่ะครับเเละเราก็ฝึกซ้อมกับyoutubeนะครับเลยไม่รู้หลักการจริงๆน่ะครับถ้ายังไงรบกวนช่วยหน่อยน่ะครับ