รบกวนตอบคำถามเกี่ยวกับการเที่ยวญี่ปุ่น 7 วัน

มีกำหนดการเดินทางไปญี่ปุ่นช่วง 1 - 8 พฤศจิกายนนี้ค่ะ ทริปค่อนข้างฉุกละหุก
มีกำหนดการต้องไปประจำอยู่ เมือง FUKUI ตั้งแต่ 3- 5 พฤศจิกายน ไปฝึกงานค่ะ นอกนั้นเป็นfree time
เลยอยากเที่ยวญี่ปุนทั้งทางโอซาก้า และโตเกียว ไปกันทั้งหมด 7 คนค่ะ
โดยได้ตั๋วเครื่องบินไปกลับลงเครื่องที่ Haneda และตัดสินใจจะใช้ JR pass กันค่ะ

กำหนดการประมาณนี้ค่ะ
    1 พย เครื่องลงที่Haneda 06.00
            มีแผนต่อ shinkansen hikari รอบ 07.33 ถึง shin osaka 10.26
            แวะเข้าที่พักแล้วช่วงบ่ายไปเที่ยวเมืองนารา
            ตอนเย็นกลับเข้าโอซาก้า เที่ยวย่านminami
    2 พย ตอนเช้าไปปราสาทโอซาก้า
            ออกเดินทางไปเกียวโต
            ตอนเย็นเดินทางไปพักที่ Fukui
    3 -5 พย อยู่ Fukui
    6 พย ออกเดินทางไปโตเกียว
    7 พย โตเกียว
    8 พย เดินทางกลับไทยค่ะ

รบกวนสอบถามข้อมูลดังต่อไปนี้ค่ะ
1. เที่ยวแบบนี้ใช้ JR pass คุ้มรึป่าวค่ะ หรือว่ามีทางเลือกอื่นที่คุ้มกว่า
2. ขอคำแนะนำช่วงโอซาก้า นารา เกียวโต
3. ขอคำแนะนำช่วงโตเกียว

ขอบคุณค่ะ