สรีระร่างกายของนักเตะไทย กับ อิรัก

จากที่ดูบอลเมื่อวาน นอกจากเซ้นท์บอล ความสามารถเฉพาะตัวจะเป็นรองแล้ว สรีระร่างกายก็เป็นรอง(มากๆ)
ทำไมอิรักตัวใหญ่แต่คล่องและวิ่งเร็ว ร่างกายใหญ่เทอะทะถ่วงน้ำหนังแต่คล่องตัวมาก

มีหลักอธิบายไหมครับว่าเพราะอะไร
จะมีวิธีไหนบ้างครับ ที่จะทำให้เราสามารถสู้แรงประทะกับเขาได้ และทำได้แบบเขา
มีสิ่งไหนบ้างครับ ที่เราสามารถทำได้ในตอนนี้ รวมถึงในอนาคต 5ปี 10ปี
ถ้าเราจะสร้างนักเตะ ที่มีพละกำลังที่แข็งแกร่งและรูปร่างดี