มีใครเคยผ่าเข่าแล้วใส่เฝือกบ้างครับ

พอดีไปผ่าเข่ามาครับ และใส่เฝือกยาว 1 เดือนหลังผ่า ไปถอดเฝือกมาเมือวาน หมอห้ามลงน้ำหนักอีก 2 อาทิตย์ และให้ฝึกงอเข่า
เจ็บมากครับ ตอนฝึกงอเข่า และเข่าก็บวม เลยไม่รู้ว่าเป้นสาเหตให้งอแล่วเจ็บไหม  กลัวเข่างอไมไ่ด้มากๆ ตอนนี้ถ้ายกเข่า หรือเลื่อเข่าผิดจังหวะ ก็เจ็บมากครับ