สวัสดีค่ะ มาลองทำ QUIZ INSIDEOUT กันนะคะ จะได้รู้ว่า บุคลิกภาพทางอารมณ์เราเป็นแบบไหน
http://www.zimbio.com/quiz/PiClU-TuaKc/Inside+Out+Emotion
เราได้ Joy ค่า
กลับมาที่เนื้อหนัง ข้าวมันไก่ทอด+ต้ม พิเศษ เอ้ยกลับมาที่ เนื้อหาของหนังดีกว่า ก่อนจขกทจิโดนต่า ^ ^''
หนังเปิดมาด้วยละครเพลงของเกาะ ขอตั้งชื่อตอนว่า Lava Love
ดูจบ คนนั่งข้างๆ ถึงกับโพล่งว่า นี่มันหนังเรื่องอะไร ใช่ Inside out ป่าวว้า
ทำไมต้องให้เรามาดูอันนี้ด้วย ฮาๆๆ ก็เลยตอบไปว่า เขาให้สังเกตุเข้ามาในตัวเอง
ว่ามีความรู้สึกอะไรเกิดขึ้นบ้าง ซึ่งมันก็มีครบ ไม่ว่าจะเป็น สนุก ปลาบปลื้ม อิ่มใจ
เศร้าใจ มืดมนและสุขสมหวัง ถ้าลองเหลียวมองมาข้างใน ตัวตนที่เรานั่งเก้าอี้
เราจะพบว่ามันออกมาแสดงในใจเรา จริงป่าว ก่อนเราเข้าโรงยังไม่มีเลย
พอเราดูตาเรากระทบมันมีเห็นมั้ย? นี่แหละ Inside out
นางก็อึ้งไป แล้วก็ร้อง อ๋อ (ลากเสียงสูง)
หวังว่า Quiz เมื่อกี้ที่จขกทโพส จะไม่ทำให้ในหัวใครหงุดหงิดมีตัว angerโผล่มา
หรือjoy (ดีใจที่ได้เล่น)หรือ sadness(เบื่อเคยเล่นแล้ว) โผล่มาน้า
เข้าเนื้อหา Inside out ดีกว่าหนังก็พาเรามาดูเด็กน้อยคนนึงเธอชื่อไรลีย์
อาศัยอยู่กับครอบครัวที่ มิเนโซต้า กีฬาโปรดคือHockey
มาดูในหัวของไรลีย์กัน ว่ามีอะไรบ้าง ก็จะมีบุคลิกที่ควบคุมอารมณ์ต่างๆคือ
JOY(ลัลล้า) Sadness(เศร้าซึม) Disgusts(ขยะแขยง) Fear(กลัว) Anger(โมโห)
จะเห็นได้ว่า ไรลีย์ ยังเด็กเธอจึงมี JOY ความสดใส สนุกสนานและร่าเริง เป็นบุคลิกหลัก
แต่เมื่อดูในหัวของ พ่อ กันบ้าง ปรากฏว่า ในนังจะแสดงให้เห็นว่า คนที่ตัวใหญ่ที่สุด
และเป็นบุคลิกหลัก บังคับสมองและของพ่อจะเป็น Anger พ่อหนุ่มมีเคราสีแดง มาดเข้ม
(บ่งบอกความบ้าอำนาจหรือเปล่าน้าอันนี้ก็ต้องแปลความหมายกันเอง หนังมันก็ชวนทำให้คิดอ้ะนะ 55)
ส่วนในหัวของแม่ จะมีตัวสีฟ้า Sadness เป็นตัวหลักในการบังคับสมองและอารมณ์
โดยที่ JOY ของแม่ไรลีย์นั้นจะดูตัวเล็กๆไปทีเดียว แต่สังเกตุดีๆ Anger
ของแม่ก็ตัวอวบอ้วนไม่แพ้ กันเลย แปลว่า แม่มีบุคลิกหลัก 2 บุคลิก
(ผู้หญิงที่ต้องดูแลบ้านและสามี ความสุขของเธอจะตัวเล็กลงไปจริงหรือ อันนี้น่าเห็นใจนะ
จากในหนังมีประโยคนึง ที่แม่บอกไรลีย์ว่า แม่ทำบุญด้วยอะไรถึงได้หนูเป็นลูก
ไรลีย์ สร้างรอยยิ้มและความสดใสให้กับแม่มาโดยตลอดจริงๆ ลูกก็คือความสุขของแม่สินะ)
แอบฮา เวลาเห็นอารมณ์ของแม่ทำงาน นี่คืออารมณ์ตอน นางเพลีย 555
จึงทำให้เข้าใจสภาพอารมณ์ของครอบครัวนี้ได้ ดังนี้
พ่อ เป็นหัวหน้าครอบครัว ที่มีความจริงจัง จึงมี Anger เป็นตัวหลัก แต่ถ้าน๊อตหลุดก็โมโหได้แรงเช่นกัน
แม่เป็นคน ที่จริงจังเช่นกัน แต่ก็อ่อนไหว บุลคลิกหลักจึงเป็น Sadness+Anger
ส่วนไรลีย์ บุคลิกหลักแน่นอนว่าเป็น JOY+Sadness เพราะเด็กจะอ่อนไหวและร่าเริง
เป็นธรรมชาติอยู่แล้ว สังเกตุว่า Sadness ของเด็กจะอ้วนพีกว่าผู้ใหญ่
แปลว่าเด็กมีอารมณ์ที่อ่อนไหว อ่อนแอและกลัว มากกว่าผู้ใหญ่นั่นเอง
ความทรงจำในแต่ละวันของไรลีย์เป็นจะถูกเก็บลูกบอล จะถูกส่งไปเก็บไว้ที่สมอง
และสร้าง เกาะแห่งบุคลิกภาพขึ้นมา สำหรับไรลีย์ จะมีเกาะ 5 เกาะ
1. Goof Ball Island
เกาะแห่งความติ๊งต๊อง มาจากความทรงจำที่ไรลีย์ เล่นไอเดียติ๊งต๊อง กับ พ่อและแม่
2. Honestly Island เกาะแห่งความจริงใจ
3 Hockey Island เกิดมาจากความทรงจำการที่ไรลีย์เล่นฮอกกี้ เป็นกีฬาโปรด และได้รางวัลแข่งขันชนะ
4. Friendship Island เกิดจากความทรงจำ มิตรภาพดีๆระหว่างเพื่อนสนิท
5. Family Island เกิดจากความทรงจำ ความรัก ความอบอุ่นสายใยในครอบครัว
ในที่สุดเหตุการณ์ไม่คาดคิดก็เกิดขึ้น เมื่อไรลีย์ต้องย้ายบ้านจาก มิเนโซต้า มาที่ ซานฟราน
หลังจากมาถึงซานฟราน เราจะเห็นว่า ไรลีย์ยังปรับตัวไม่ได้ เมื่อเธอปรับตัวไม่ได้
Sadness ก็ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ เพราะไรลีย์รู้สึกเศร้ามากจากการที่ย้ายบ้าน
ต้องห่างไกลจากกีฬาที่ตัวเองรัก เพื่อนรัก และความสุขที่ไรลีย์มีทั้งหมดตั้งแต่เกิด
จากนั้นเกิดการต่อสู้ระหว่างบุคลิกหลัก ซึ่ง JOY ทำหน้าที่กัน Sadness
ออกจากแผงControl นั่นเพราะในใจไรลีย์ต้องการความสุขมากกว่า ความเศร้าซึม นั่นเอง
แม้หลายครั้งที่ไรลีย์จิตตก เศร้า Sadness ก็จะพยายามมาที่แผงควบคุม
แต่ JOY จะกันและไม่ให้ sadness ส่งผลต่อบุคลิกไรลีย์ได้
แต่ทว่า เมื่อมีเหตุการณ์กระทบใจ ไรลีย์มากๆ คือไปโรงเรียนใหม่วันแรก
เมื่อ JOY พยายามกล่อมให้Sadness อยู่ในวงกลม กันนางป่วน
ไรลีย์เศร้ามาก Sadness จึงไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
ทำให้ Sadness กับ Joy ทะเลาะยื้อแย่ง ความทรงจำหลักกันอย่างหนัก
สุดท้าย JOY และ Sadness ก็โดนดูดออกจากศูนย์บัญชาการไป
ในศูนย์บัญชาการจึงเหลืออีก 3 บุคลิก คือ Fear Disgust และ Anger แน่นอนว่า ทั้ง 3 อยากช่วยไรลีย์
แต่เมื่อทั้งสามอยู่หน้าแผงControl ก็ดันทะเลาะกัน ยื้อแย่งจะช่วยไรลีย์ จากนั้น
เราก็จะเริ่มเห็นความวิบัติเล็กๆ ในชีวิตไรลีย์ เมื่อ Joy หายไป
ในจุดนี้ เราจะเริ่มเห็นว่าชีวิตไรลีย์ แย่มาก ทั้งโมโห ทั้งอาละวาด ก้าวร้าว ตบโต๊ะ
และ พูดจาแย่ๆ มีพฤติกรรมแย่ๆเป็นเพราะ Joy หายไป ไรลีย์ไม่มีความสุข
ดังนั้น ในทางพุทธศาสนา Inside out เป็นหนังที่ตอบโจทย์ได้ดีมาก
เพราะเราควรย้อนมามองตัวเองว่า เมื่อไหร่ เราให้ Anger ,Fear ,Disgust มาครอบงำเรา
ในหัวเรามีอะไร เราลืมเลือน JOY ไปหรือเปล่า หรือเราทิ้ง joy ไว้เบื้องหลัง
เมื่อลืมความสุขไปชีวิตเราจะดีขึ้นหรือแย่ลง
การที่เราจะโยน Joy ออกจากใจไป แล้วไปพูดจาไม่ดี ใส่คนอื่น ไปทำกิริยาไม่ดีใส่คนอื่น ก็ไม่ได้ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น
แล้วเราควรจะทำยังไงดีล่ะในเมื่อเจอสิ่งที่เราไม่พอใจและ เราไม่มีความสุขอยู่ในปัจจุบัน? ลองอ่านต่อไปค่ะ
เมื่อ 3 แสบ อยู่หน้าแผงควบคุมอารมณ์ ไรลีย์จึงสูญเสีย เกาะแห่งบุคลิกภาพไปที่ละเกาะๆ
ลงไปในเหว ซึ่งเป็นเหวที่เอาไว้ทิ้งความทรงจำที่ถูกลืม
เริ่มจาก Goof Ball Island เมื่อพ่อหยอกย้าเธอแล้วเธอรู้สึกเบื่อหน่าย และเซ็ง ไม่สนุกและติ๊งต๊องอีกต่อไป
เกาะ Friendship Island มาจากการที่โมโห เมื่อได้ยินว่าเพื่อนสนิทมีเพื่อนใหม่ที่เล่น Hockey รู้ใจกันมากกว่าเธอ
เกาะ Hockey Island เมื่อเธอ สูญเสีย ความทรงจำหลักที่มีความสุขทั้งหมด ทำให้เธอไม่สามารถควบคุมอารมณ์ในการเล่น Hockey
ได้จึงโมโหและออกจากสนามไป เกาะแห่งความจริงใจ เธอเสียมันเพราะขโมยบัตรในกระเป๋าแม่ และเกาะสุดท้าย Family Island เกิดจากการที่ Fear ,Disgust และเจ้า Anger (เจ้านี่แหละตัวดี )
ยุให้ ไรลีย์กลับไปหาความสุขที่ มิเนโซต้า ง่ายๆเลยคือ หนีออกจากบ้าน
Joy พยายามหาทางกลับไปที่ศูนย์บัญชาการ โดยลาก Sadness ที่ดูเป็นตัวถ่วงที่แสนจะขี้เกียจไปด้วย
ในที่สุดเธอเจอ ปี๊งป๊อง เพื่อนในจินตนาการของไรลีย์ในวัยเด็ก ปี๊งป๊องอาสาพา JOYและ Sadness กลับศูนย์บัญชาการ
แต่แล้วสุดท้าย เมื่อเกาะทุกเกาะของ ไรลีย์ล่มสลายลงทั้งหมด Joy กับปิ๊งป๊องก็ตกลงสู่หุบเหวแห่งการลืมเลือน
Joy พยายามหลายต่อหลายครั้ง โดยใช้รถสายรุ้ง สุดท้ายปิ๊งป๊องเสียสละตัวเองทำให้ Joy กลับขึ้นมาบนหน้าผาได้
ซึ่ง ปิ๊งป๊องจึงเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งบอก การก้าวข้ามวัยเด็กไปสู่วัยที่เริ่มมีอารมณ์แปรปรวนและ
ยอมรับความรู้สึกแปรปรวณต่างๆของตัวเองไปสู่การเติบโตและการพัฒนาอารมณ์ของไรลีย์
Joy พยายามกลับไป โดยที่ไม่ยอมให้ sadness กับ ความทรงจำหลัก อยู่ด้วยกัน
เธอจะไม่ยอมให้ความทรงจำหลักของไรลีย์ ต้องเศร้าซึมเป็นสีฟ้าเด็ดขาด
ดังนั้น Joy จึงตัดสินใจทิ้ง Sadness เพื่อกลับไปศูนย์บัญชาการ คนเดียว สุดท้ายก็กลับไปไม่ได้
Joy นึกขึ้นมาได้ เมื่อมองความทรงจำหลัก ว่าก่อนจะเป็น ความทรงจำที่มีความสุขที่สุดของ ไรลีย์ นั้นเกิดอะไรขึ้น
Joy พบว่า ไรลีย์เศร้าเสียใจที่ทีม hockey แพ้ แต่พ่อแม่ก็มาปลอบ และเพื่อนๆก็มากอดเธอ นั่นจึงทำให้เธอมีความสุขที่สุด
จากการที่ Joy มองเห็นว่า Sadness คือตัวถ่วง ตัวทำให้ชีวิตไม่ความสุข และผลักไส sadness ออกไปจากใจมันไม่ถูกต้อง
ต้องมี Sadness ไรลีย์จึงจะมีความสุขที่สุดได้ Joy จึงพา sadness กลับไปศูนย์บัญชาการได้สำเร็จ
และ Joy ปล่อยให้ Sadness แตะความทรงจำหลัก และความทรงจำหลักก็กลายเป็นสีฟ้า โดยที่ความโกรธ กลัว ขยะแขยงในใจไรลีย์นั้นหายไป
สิ่งที่ Sadness ทำ คือ ทำให้ไรลีย์ที่กำลังหนีออกจากบ้าน
กลับมา และสารภาพกับพ่อแม่ว่า เธอมีความรู้สึกเสียใจเศร้าใจเพียงใด และไรลีย์ก็พบว่า ครอบครัวเธอก็รู้สึกเช่นนั้น
เหมือนกัน ไม่ใช่ว่าเธอรู้สึกแต่เพียงลำพัง ไรลีย์จึงมีความสุขที่มีพ่อแม่ ที่เข้าใจเธอ ทำให้เธอค่อยๆปรับบุคลิกตัวเองใหม่อีกครั้ง
ในศูนย์บัญชาการ บุคลิกต่างเริ่มทะเลาะกันน้อยลง รักกันมากขึ้น โดยที่ Joy ไม่คิดว่า Sadness หรือคนอื่นเป็นตัวถ่วงอีก
แผงควบคุม อารมณ์ก็ อัพเกรดให้ใช้งานได้หลากหลายมากขึ้นตามบุคลิกภาพและวัย ของไรลีย์ที่เติบโตขึ้น เช่น ปุ่มแตกเนื้อสาวเป็นต้น
ในมุมมองศาสนาพุทธ
ย้อนกลับมาที่คำถามเดิมคือ เมื่อ ความสุขหายไป เราควรรับมือกับมันอย่างไร
ที่จะไม่ให้ Anger Fear Disgust มาควบคุมชีวิตเราจนทำร้ายชีวิตเราไป ทำให้เราแสดงพฤติกรรมแย่ๆ
คำตอบที่มีในศาสนาพุทธนั่นคือ การยอมรับ Sadness ค่ะ
การยอมรับ Sadness คือ
มอง ว่าความทุกข์ส่งผลต่อจิตใจเราอย่างไร บ้าง มีเหตุจากอะไร แล้วหัดยอมรับความทุกข์
ยอมมองหน้าความทุกข์นั้นตรงๆ เมื่อเรายอมรับมันได้จริงๆ ไม่หนีทุกข์ ไม่เกลียดทุกข์
เราจะเข้าใจได้ชัดเจนว่าทุกข์ คือส่วนนึงในชีวิตของเรา
เมื่อเรายอมรับได้ เราจะมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม เพราะเราไม่หนีความทุกข์และไม่ยึดมั่นในทุกข์อีกต่อไปแล้ว
รับรู้ว่ามี Sadness ยอมรับและปล่อยมันเบาๆ ค่ะ แล้วชีวิตเราจะมีความสุขกว่าเดิม เน๊อะ
**ในทางศาสนาพุทธคนที่ยอมรับทุกข์ได้ยากคือ คนที่ติดสุข มี Joy มากเกินไป ดื้อมีทิฐิและเอาแต่ใจมาก คาดหวังคนอื่นมากเกินไป (anger)
บางคนก็ติดทุกข์ Sadness เป็นนางเอกโดนกระทำมากเกินไป บางคนก็ไม่ยอมรับความทุกข์ ไม่อยากรับรู้เอาซะเลย
หากเรามีสิ่งไหนมากแล้วทุกข์ก็ต้องหันมามองมันตรงๆ รู้สาเหตุว่าทุกข์เกิดจากอะไรและ เรียนรู้ที่จะยอมรับและวางมันลงนะคะ
หากใครไม่เข้าใจก็ลองไปดู Inside out นะคะ หนังเค้าดีจริงๆ เผื่อจะได้ไอเดียใหม่
SPOIL แหลก รีวิว INSIDE OUT ผ่านมุมมองทางศาสนาพุทธ
http://www.zimbio.com/quiz/PiClU-TuaKc/Inside+Out+Emotion
เราได้ Joy ค่า
กลับมาที่เนื้อหนัง ข้าวมันไก่ทอด+ต้ม พิเศษ เอ้ยกลับมาที่ เนื้อหาของหนังดีกว่า ก่อนจขกทจิโดนต่า ^ ^''
หนังเปิดมาด้วยละครเพลงของเกาะ ขอตั้งชื่อตอนว่า Lava Love
ดูจบ คนนั่งข้างๆ ถึงกับโพล่งว่า นี่มันหนังเรื่องอะไร ใช่ Inside out ป่าวว้า
ทำไมต้องให้เรามาดูอันนี้ด้วย ฮาๆๆ ก็เลยตอบไปว่า เขาให้สังเกตุเข้ามาในตัวเอง
ว่ามีความรู้สึกอะไรเกิดขึ้นบ้าง ซึ่งมันก็มีครบ ไม่ว่าจะเป็น สนุก ปลาบปลื้ม อิ่มใจ
เศร้าใจ มืดมนและสุขสมหวัง ถ้าลองเหลียวมองมาข้างใน ตัวตนที่เรานั่งเก้าอี้
เราจะพบว่ามันออกมาแสดงในใจเรา จริงป่าว ก่อนเราเข้าโรงยังไม่มีเลย
พอเราดูตาเรากระทบมันมีเห็นมั้ย? นี่แหละ Inside out
นางก็อึ้งไป แล้วก็ร้อง อ๋อ (ลากเสียงสูง)
หวังว่า Quiz เมื่อกี้ที่จขกทโพส จะไม่ทำให้ในหัวใครหงุดหงิดมีตัว angerโผล่มา
หรือjoy (ดีใจที่ได้เล่น)หรือ sadness(เบื่อเคยเล่นแล้ว) โผล่มาน้า
เข้าเนื้อหา Inside out ดีกว่าหนังก็พาเรามาดูเด็กน้อยคนนึงเธอชื่อไรลีย์
อาศัยอยู่กับครอบครัวที่ มิเนโซต้า กีฬาโปรดคือHockey
มาดูในหัวของไรลีย์กัน ว่ามีอะไรบ้าง ก็จะมีบุคลิกที่ควบคุมอารมณ์ต่างๆคือ
JOY(ลัลล้า) Sadness(เศร้าซึม) Disgusts(ขยะแขยง) Fear(กลัว) Anger(โมโห)
จะเห็นได้ว่า ไรลีย์ ยังเด็กเธอจึงมี JOY ความสดใส สนุกสนานและร่าเริง เป็นบุคลิกหลัก
แต่เมื่อดูในหัวของ พ่อ กันบ้าง ปรากฏว่า ในนังจะแสดงให้เห็นว่า คนที่ตัวใหญ่ที่สุด
และเป็นบุคลิกหลัก บังคับสมองและของพ่อจะเป็น Anger พ่อหนุ่มมีเคราสีแดง มาดเข้ม
(บ่งบอกความบ้าอำนาจหรือเปล่าน้าอันนี้ก็ต้องแปลความหมายกันเอง หนังมันก็ชวนทำให้คิดอ้ะนะ 55)
ส่วนในหัวของแม่ จะมีตัวสีฟ้า Sadness เป็นตัวหลักในการบังคับสมองและอารมณ์
โดยที่ JOY ของแม่ไรลีย์นั้นจะดูตัวเล็กๆไปทีเดียว แต่สังเกตุดีๆ Anger
ของแม่ก็ตัวอวบอ้วนไม่แพ้ กันเลย แปลว่า แม่มีบุคลิกหลัก 2 บุคลิก
(ผู้หญิงที่ต้องดูแลบ้านและสามี ความสุขของเธอจะตัวเล็กลงไปจริงหรือ อันนี้น่าเห็นใจนะ
จากในหนังมีประโยคนึง ที่แม่บอกไรลีย์ว่า แม่ทำบุญด้วยอะไรถึงได้หนูเป็นลูก
ไรลีย์ สร้างรอยยิ้มและความสดใสให้กับแม่มาโดยตลอดจริงๆ ลูกก็คือความสุขของแม่สินะ)
แอบฮา เวลาเห็นอารมณ์ของแม่ทำงาน นี่คืออารมณ์ตอน นางเพลีย 555
จึงทำให้เข้าใจสภาพอารมณ์ของครอบครัวนี้ได้ ดังนี้
พ่อ เป็นหัวหน้าครอบครัว ที่มีความจริงจัง จึงมี Anger เป็นตัวหลัก แต่ถ้าน๊อตหลุดก็โมโหได้แรงเช่นกัน
แม่เป็นคน ที่จริงจังเช่นกัน แต่ก็อ่อนไหว บุลคลิกหลักจึงเป็น Sadness+Anger
ส่วนไรลีย์ บุคลิกหลักแน่นอนว่าเป็น JOY+Sadness เพราะเด็กจะอ่อนไหวและร่าเริง
เป็นธรรมชาติอยู่แล้ว สังเกตุว่า Sadness ของเด็กจะอ้วนพีกว่าผู้ใหญ่
แปลว่าเด็กมีอารมณ์ที่อ่อนไหว อ่อนแอและกลัว มากกว่าผู้ใหญ่นั่นเอง
ความทรงจำในแต่ละวันของไรลีย์เป็นจะถูกเก็บลูกบอล จะถูกส่งไปเก็บไว้ที่สมอง
และสร้าง เกาะแห่งบุคลิกภาพขึ้นมา สำหรับไรลีย์ จะมีเกาะ 5 เกาะ
1. Goof Ball Island
เกาะแห่งความติ๊งต๊อง มาจากความทรงจำที่ไรลีย์ เล่นไอเดียติ๊งต๊อง กับ พ่อและแม่
2. Honestly Island เกาะแห่งความจริงใจ
3 Hockey Island เกิดมาจากความทรงจำการที่ไรลีย์เล่นฮอกกี้ เป็นกีฬาโปรด และได้รางวัลแข่งขันชนะ
4. Friendship Island เกิดจากความทรงจำ มิตรภาพดีๆระหว่างเพื่อนสนิท
5. Family Island เกิดจากความทรงจำ ความรัก ความอบอุ่นสายใยในครอบครัว
ในที่สุดเหตุการณ์ไม่คาดคิดก็เกิดขึ้น เมื่อไรลีย์ต้องย้ายบ้านจาก มิเนโซต้า มาที่ ซานฟราน
หลังจากมาถึงซานฟราน เราจะเห็นว่า ไรลีย์ยังปรับตัวไม่ได้ เมื่อเธอปรับตัวไม่ได้
Sadness ก็ไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ เพราะไรลีย์รู้สึกเศร้ามากจากการที่ย้ายบ้าน
ต้องห่างไกลจากกีฬาที่ตัวเองรัก เพื่อนรัก และความสุขที่ไรลีย์มีทั้งหมดตั้งแต่เกิด
จากนั้นเกิดการต่อสู้ระหว่างบุคลิกหลัก ซึ่ง JOY ทำหน้าที่กัน Sadness
ออกจากแผงControl นั่นเพราะในใจไรลีย์ต้องการความสุขมากกว่า ความเศร้าซึม นั่นเอง
แม้หลายครั้งที่ไรลีย์จิตตก เศร้า Sadness ก็จะพยายามมาที่แผงควบคุม
แต่ JOY จะกันและไม่ให้ sadness ส่งผลต่อบุคลิกไรลีย์ได้
แต่ทว่า เมื่อมีเหตุการณ์กระทบใจ ไรลีย์มากๆ คือไปโรงเรียนใหม่วันแรก
เมื่อ JOY พยายามกล่อมให้Sadness อยู่ในวงกลม กันนางป่วน
ไรลีย์เศร้ามาก Sadness จึงไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
ทำให้ Sadness กับ Joy ทะเลาะยื้อแย่ง ความทรงจำหลักกันอย่างหนัก
สุดท้าย JOY และ Sadness ก็โดนดูดออกจากศูนย์บัญชาการไป
ในศูนย์บัญชาการจึงเหลืออีก 3 บุคลิก คือ Fear Disgust และ Anger แน่นอนว่า ทั้ง 3 อยากช่วยไรลีย์
แต่เมื่อทั้งสามอยู่หน้าแผงControl ก็ดันทะเลาะกัน ยื้อแย่งจะช่วยไรลีย์ จากนั้น
เราก็จะเริ่มเห็นความวิบัติเล็กๆ ในชีวิตไรลีย์ เมื่อ Joy หายไป
ในจุดนี้ เราจะเริ่มเห็นว่าชีวิตไรลีย์ แย่มาก ทั้งโมโห ทั้งอาละวาด ก้าวร้าว ตบโต๊ะ
และ พูดจาแย่ๆ มีพฤติกรรมแย่ๆเป็นเพราะ Joy หายไป ไรลีย์ไม่มีความสุข
ดังนั้น ในทางพุทธศาสนา Inside out เป็นหนังที่ตอบโจทย์ได้ดีมาก
เพราะเราควรย้อนมามองตัวเองว่า เมื่อไหร่ เราให้ Anger ,Fear ,Disgust มาครอบงำเรา
ในหัวเรามีอะไร เราลืมเลือน JOY ไปหรือเปล่า หรือเราทิ้ง joy ไว้เบื้องหลัง
เมื่อลืมความสุขไปชีวิตเราจะดีขึ้นหรือแย่ลง
การที่เราจะโยน Joy ออกจากใจไป แล้วไปพูดจาไม่ดี ใส่คนอื่น ไปทำกิริยาไม่ดีใส่คนอื่น ก็ไม่ได้ทำให้เรามีความสุขมากขึ้น
แล้วเราควรจะทำยังไงดีล่ะในเมื่อเจอสิ่งที่เราไม่พอใจและ เราไม่มีความสุขอยู่ในปัจจุบัน? ลองอ่านต่อไปค่ะ
เมื่อ 3 แสบ อยู่หน้าแผงควบคุมอารมณ์ ไรลีย์จึงสูญเสีย เกาะแห่งบุคลิกภาพไปที่ละเกาะๆ
ลงไปในเหว ซึ่งเป็นเหวที่เอาไว้ทิ้งความทรงจำที่ถูกลืม
เริ่มจาก Goof Ball Island เมื่อพ่อหยอกย้าเธอแล้วเธอรู้สึกเบื่อหน่าย และเซ็ง ไม่สนุกและติ๊งต๊องอีกต่อไป
เกาะ Friendship Island มาจากการที่โมโห เมื่อได้ยินว่าเพื่อนสนิทมีเพื่อนใหม่ที่เล่น Hockey รู้ใจกันมากกว่าเธอ
เกาะ Hockey Island เมื่อเธอ สูญเสีย ความทรงจำหลักที่มีความสุขทั้งหมด ทำให้เธอไม่สามารถควบคุมอารมณ์ในการเล่น Hockey
ได้จึงโมโหและออกจากสนามไป เกาะแห่งความจริงใจ เธอเสียมันเพราะขโมยบัตรในกระเป๋าแม่ และเกาะสุดท้าย Family Island เกิดจากการที่ Fear ,Disgust และเจ้า Anger (เจ้านี่แหละตัวดี )
ยุให้ ไรลีย์กลับไปหาความสุขที่ มิเนโซต้า ง่ายๆเลยคือ หนีออกจากบ้าน
Joy พยายามหาทางกลับไปที่ศูนย์บัญชาการ โดยลาก Sadness ที่ดูเป็นตัวถ่วงที่แสนจะขี้เกียจไปด้วย
ในที่สุดเธอเจอ ปี๊งป๊อง เพื่อนในจินตนาการของไรลีย์ในวัยเด็ก ปี๊งป๊องอาสาพา JOYและ Sadness กลับศูนย์บัญชาการ
แต่แล้วสุดท้าย เมื่อเกาะทุกเกาะของ ไรลีย์ล่มสลายลงทั้งหมด Joy กับปิ๊งป๊องก็ตกลงสู่หุบเหวแห่งการลืมเลือน
Joy พยายามหลายต่อหลายครั้ง โดยใช้รถสายรุ้ง สุดท้ายปิ๊งป๊องเสียสละตัวเองทำให้ Joy กลับขึ้นมาบนหน้าผาได้
ซึ่ง ปิ๊งป๊องจึงเป็นสัญลักษณ์ที่บ่งบอก การก้าวข้ามวัยเด็กไปสู่วัยที่เริ่มมีอารมณ์แปรปรวนและ
ยอมรับความรู้สึกแปรปรวณต่างๆของตัวเองไปสู่การเติบโตและการพัฒนาอารมณ์ของไรลีย์
Joy พยายามกลับไป โดยที่ไม่ยอมให้ sadness กับ ความทรงจำหลัก อยู่ด้วยกัน
เธอจะไม่ยอมให้ความทรงจำหลักของไรลีย์ ต้องเศร้าซึมเป็นสีฟ้าเด็ดขาด
ดังนั้น Joy จึงตัดสินใจทิ้ง Sadness เพื่อกลับไปศูนย์บัญชาการ คนเดียว สุดท้ายก็กลับไปไม่ได้
Joy นึกขึ้นมาได้ เมื่อมองความทรงจำหลัก ว่าก่อนจะเป็น ความทรงจำที่มีความสุขที่สุดของ ไรลีย์ นั้นเกิดอะไรขึ้น
Joy พบว่า ไรลีย์เศร้าเสียใจที่ทีม hockey แพ้ แต่พ่อแม่ก็มาปลอบ และเพื่อนๆก็มากอดเธอ นั่นจึงทำให้เธอมีความสุขที่สุด
จากการที่ Joy มองเห็นว่า Sadness คือตัวถ่วง ตัวทำให้ชีวิตไม่ความสุข และผลักไส sadness ออกไปจากใจมันไม่ถูกต้อง
ต้องมี Sadness ไรลีย์จึงจะมีความสุขที่สุดได้ Joy จึงพา sadness กลับไปศูนย์บัญชาการได้สำเร็จ
และ Joy ปล่อยให้ Sadness แตะความทรงจำหลัก และความทรงจำหลักก็กลายเป็นสีฟ้า โดยที่ความโกรธ กลัว ขยะแขยงในใจไรลีย์นั้นหายไป
สิ่งที่ Sadness ทำ คือ ทำให้ไรลีย์ที่กำลังหนีออกจากบ้าน
กลับมา และสารภาพกับพ่อแม่ว่า เธอมีความรู้สึกเสียใจเศร้าใจเพียงใด และไรลีย์ก็พบว่า ครอบครัวเธอก็รู้สึกเช่นนั้น
เหมือนกัน ไม่ใช่ว่าเธอรู้สึกแต่เพียงลำพัง ไรลีย์จึงมีความสุขที่มีพ่อแม่ ที่เข้าใจเธอ ทำให้เธอค่อยๆปรับบุคลิกตัวเองใหม่อีกครั้ง
ในศูนย์บัญชาการ บุคลิกต่างเริ่มทะเลาะกันน้อยลง รักกันมากขึ้น โดยที่ Joy ไม่คิดว่า Sadness หรือคนอื่นเป็นตัวถ่วงอีก
แผงควบคุม อารมณ์ก็ อัพเกรดให้ใช้งานได้หลากหลายมากขึ้นตามบุคลิกภาพและวัย ของไรลีย์ที่เติบโตขึ้น เช่น ปุ่มแตกเนื้อสาวเป็นต้น
ในมุมมองศาสนาพุทธ
ย้อนกลับมาที่คำถามเดิมคือ เมื่อ ความสุขหายไป เราควรรับมือกับมันอย่างไร
ที่จะไม่ให้ Anger Fear Disgust มาควบคุมชีวิตเราจนทำร้ายชีวิตเราไป ทำให้เราแสดงพฤติกรรมแย่ๆ
คำตอบที่มีในศาสนาพุทธนั่นคือ การยอมรับ Sadness ค่ะ
การยอมรับ Sadness คือ
มอง ว่าความทุกข์ส่งผลต่อจิตใจเราอย่างไร บ้าง มีเหตุจากอะไร แล้วหัดยอมรับความทุกข์
ยอมมองหน้าความทุกข์นั้นตรงๆ เมื่อเรายอมรับมันได้จริงๆ ไม่หนีทุกข์ ไม่เกลียดทุกข์
เราจะเข้าใจได้ชัดเจนว่าทุกข์ คือส่วนนึงในชีวิตของเรา
เมื่อเรายอมรับได้ เราจะมีความสุขมากขึ้นกว่าเดิม เพราะเราไม่หนีความทุกข์และไม่ยึดมั่นในทุกข์อีกต่อไปแล้ว
รับรู้ว่ามี Sadness ยอมรับและปล่อยมันเบาๆ ค่ะ แล้วชีวิตเราจะมีความสุขกว่าเดิม เน๊อะ
**ในทางศาสนาพุทธคนที่ยอมรับทุกข์ได้ยากคือ คนที่ติดสุข มี Joy มากเกินไป ดื้อมีทิฐิและเอาแต่ใจมาก คาดหวังคนอื่นมากเกินไป (anger)
บางคนก็ติดทุกข์ Sadness เป็นนางเอกโดนกระทำมากเกินไป บางคนก็ไม่ยอมรับความทุกข์ ไม่อยากรับรู้เอาซะเลย
หากเรามีสิ่งไหนมากแล้วทุกข์ก็ต้องหันมามองมันตรงๆ รู้สาเหตุว่าทุกข์เกิดจากอะไรและ เรียนรู้ที่จะยอมรับและวางมันลงนะคะ
หากใครไม่เข้าใจก็ลองไปดู Inside out นะคะ หนังเค้าดีจริงๆ เผื่อจะได้ไอเดียใหม่