อยากลืมแฟนเก่า(รักแรก)ให้ขาด ไม่อยากรู้สึกอะไร ทำไงหรอครับ?? (โปรดอ่าน)

คือ..เกรินก่อนนะครับ ว่าผมมีแฟนเก่าซึ่งเป็นรักแรก เราคบกันมา 2 ปีครึ่ง แต่สุดท้ายก็เลิกกันเพราะเธอมีคนอื่น นับเวลาตอนนี้ก้อเลิกกันเปนปีแล้ว แต่ก้อยังติดต่อกันบ้าง ซึ่งคงเปนเพราะครั้งแรกของกันและกัน เลยตัดกันไม่ขาด เธอมีคนใหม่แต่เทอบอกว่ายังรู้สึกรักและคิดถึงผมอยู่ ซึ่งไปๆมาๆ เทอกะแฟนใหม่ก้อเลิกกัน ผมก้อไม่ได้คิดอะไร และเขาบอก "ไม่มีใครแทนผมได้" (และพูดอีกเยอะ) และเขาก้อพูดอีก "จะไม่มีวันกลับไปคบกะมัน" แล้วแต่คนแต่เงียบห่างไป 1 เดือนต่อมา ผมว่าจะลองไปดูเฟสเทอดู (ไม่ได้ลบเพื่อนแต่ไม่ได้กดติดตาม) เอาเม้าส์ไปว่างเลยเหน เปนรูปคู่ของเขากะคนเดิม... ผมเลยลองไปคุยกะเขาในไลน์ สรุปว่าเขากลับไปคบกันจิงๆ ผมเลยอวยพรแล้วเงียบหายไป .. และมีวันหนึ่งเทอทักไลน์มา คุยไปคุยมาเทอก้อบอกว่าเลิกกะแฟนแล้ว ผมก้อเริ่มสงสารมันอย่างไง?? เขาก้อบอก "คราวนี่เลิกแล้ว เลิกจริงๆ อยู่ไกลๆแล้ว เข็ดแล้ว!" ผมก้อโอเค หายไป 2 เดือน ผมลองดูๆรูปโปรไฟล์เขา แต่ดันเหนรุปหน้าปกเขาเป็นรูปคู่เทอกะคนเดิม ทำให้ผมเจ็บและคำที่เทอพูด "เทอโกหกทั้งหมดหรอ?" "เลิกกันนานแล้วทำไมยังรู้สึก?" คือ..อยากปลงอ่ะครับ  ต้องทำไง???