มีใครเคยทำอะไรแปลกๆให้มันหายเศร้าตอนอกหักมั้ย

ผมรู้สึกว่าตัวเองเป็นซึมเศร้ามั้ย ผมมีอาการ นอนพอดี ตรงเวลายังง่วงนและนอนเพิ่มไปอีกยังแก้ไม่หายครับตื่นมาไม่สดใสเลยครับมันง่วงๆหน่วงๆอ่อนไหวกับสิ่งต่างๆง่ายมาก แถมอารมณ์ผมหงุดหงิดง่ายมากครับในพักหลังๆ

คือเราเห็นในหนังเป็นบ่อยมากๆ แบบอกหักช้ำรักและไปเดินจากฝน และบางทีก็ได้ยินประโยคในซีรีย์ถามว่า :แกเคยอกหักมั้ย? :ก็เคยนะ :( :งั้นก็เคยร้องไห้กะฝักบัว(อันนี้ยังไม่แปลกเท่าไหร่ในความเป็นจริง เพราะเราก็

ตอนนี้เราไม่รู้ว่าเราเป็นซึมเศร้ามั้ย เราอายุไม่ถึง18และถ้าไปต้องให้ผู้ปกครองไปด้วย เรามีวิธีอื่นนอกจากหาหมอมั้ยคะ หรือมีวิธีเดียว

ปีที่แล้วเราแบบเศร้าหนักมากประมาณ2-3เดือนได้เลย กว่าจะหายเศร้า ที่ผ่านมาคือแทบจะไม่ได้มีความรู้สึกอะไรแล้ว มีแค่แว๊บๆแบบนึกถึงคนนั้นนานๆที แต่ว่าเรียกได้ว่าทำใจได้100% ผ่านมา 1 ปีพอดีเป๊ะ อยู่ๆความรู

😐

ตามหัวข้อเลยค่ะ เรารู้สึกว่าเราไม่ดีหรือไม่เหมาะที่จะเป็นแฟนใครเลยค่ะ เรามีนิสัยชอบคิดเล็กคิดน้อยค่ะ เราไม่ชอบคนที่ไม่รักษาคำพูด เราไม่ชอบคนที่ไม่ใส่ใจ เราไม่ชอบคนที่รักเรามากเกินไป เราชอบคนที่รักหรือ

มาค่ะ มาแชร์เพลงกัน https://youtu.be/IGenN9QrezE?si=vF2l_CItiGPKhB0T