วิ่ง 5k โง่ๆ ซื้อ sketcher คู่ละ 3-4 พันได้ไหม หรือว่าลงทุนไปเลย

เห็นพวกโปรแกรมหัดวิ่ง 5k เขาชอบแนะนำให้วิ่ง 1 นาที เดิน 1 นาที สลับกันไปเรื่อยๆ แล้วแค่เพิ่มช่วงวิ่งให้ยาวขึ้นเรื่อยๆ อยากทราบว่า มันดีกว่าการวิ่งต่อเนื่องไปตลอดยังไงครับ มันไม่เป็นอันตรายกับหัวใจหร

ด้วยรองเท้ามันเสริมฐานหนาๆ วิ่งรู้สึกไม่ค่อยถนัดเท่าไหร่ ใครเป็นเหมือนกันบ้างฮะ

เป็นคนเท้าแบนไม่มีอุ้งเท้าเลยค่ะ อยากได้รองเท้าคู่ใหม่ที่รองรับคนเท้าแบน สนใจวิ่งเท้าเปล่า ผสม เวท คาร์ดิโอ อยากได้คู่เดียวที่มาใช้ได้ครบคุ้มค่าค่ะ เล็งไว้มี Skora Fit / Sketchers Go Run 3 กำลังเซล

รองเท้า nike adidas puma asics mizuno sketcher ชอบแบรนด์ไหนครับ

บางคนจะมีแนวคิด - เกิดมาจน ต้องจนตลอดชีวิต เปลี่ยนไม่ได้ - เกิดมาโง่ ต้องโง่ไปตลอด ฟ้าลิขิต พอจะไปสอน ก็โดนต่อว่ากลับมา ก็ใข้ซี้ แกมันร่ำรวย เป็นมหาเศรษฐี ก็พูดได้นี่ หรือ ใช่ซี้ แกมันเก่งหัวกะทิ

จากหัวข้อครับ ผมเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ แต่วิ่งสัปดาห์ละ 6 วัน วิ่งวันละ 6km ต่อชั่วโมง ผมไม่วิ่งเร็วๆนะครับเน้นวิ่งช้าๆต่อเนื่องไม่หยุดเน้นเอาหน้าเท้าลงเพื่อเซฟเข่าส่วนตัวชอบ kayano 24กับ25 เพราะช่วยซัพ

กำลังจะซื้อรองเท้าวิ่งเพิ่มอีกคู่ค่ะ ตอนนี้มี sketcher go run ultra 2 และ Nike Zoom Structure 18 เลยอยากทราบค่ะว่า นักวิ่งทั้งหลายมีรองเท้าโปรดเป็นรุ่นไหน ราคาเท่าไร ทำไมถึงชอบ เช่น การใช้งานดีเหมาะกะ

ลักษณะเท้าเป็นแบบ Medium Arch ค่อนข้างไปทาง High Arch นิดส์นึง สูง175 หนัก 50ค่ะ วิ่งบนพื้นคอนกรีตกับวิ่งบนลู่วิ่งไฟฟ้า เท่าที่หาข้อมูลได้ก็ Asics แบบ nimbus , Sketcher Go Run เลยมาขอคำแนะนำเพิ่มเติ

พอดีผมเอง เริ่มวิ่งมาได้สักพักละครับ กำลังจะลง ฟูลมาราธอน อยากทราบว่า รองเท้าวิ่ง sketcher gorun ride 5 เหมาะ กับการวิ่งฟูลมาราธอนไหมครับ พอดีตอนนี้ เค้าลด 50 % ที่ เซนทรัล เฟส เชียงใหม่ ครบทุกไซ