หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไทยควรคิดค้นวิธีฝึกใหม่ๆและไม่เหมือนใครในโลก
กระทู้คำถาม
กีฬา
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
ผมแนะนำให้นักกีฬารัดเข็มขัดหนัก 5 ก.ก. ลงซ้อมทุกวัน เพื่อที่ว่าพอเล่นจริงแบบไม่มีน้ำหนักถ่วงจะได้ไวอย่างจรวด และโดดสูงกว่าตอนซ้อม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เรียกนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เรียกนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย เข้าเก็บตัวฝึกซ้อมเตรียมลุยศึก VNL 2026 และ SEA V League สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันวอลเลย์บ
สมาชิกหมายเลข 5869626
ประกาศรายชื่อ นักวอลเลย์บอลทีมชายเข้าฝึกซ้อมและคัดเลือกตัว
🎉สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เรียกนักกีฬาวอลเลย์บอลชายทีมชาติไทย เข้าเก็บตัวฝึกซ้อมและคัดเลือกตัว เตรียมลุย 4 รายการสำคัญ ปี 2569 🏐สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขั
สมาชิกหมายเลข 5869626
วิธีฝึกให้นักกีฬาสาวกระโดดสูงขึ้น
1. ตอนฝึกซ้อมให้เพิ่มความสูงของเน็ตจากระดับ 2.24 เมตรของวอลเลย์บอลหญิง ให้เพิ่มความสูงขึ้นเป็น 2.43 เมตรของวอลเลย์บอลชาย แล้วให้นักกีฬาหญิงที่โดดยอดหญ้า (ออม นกวิรัล ฯลฯ) ฝึกซ้อมตีลูกให้ข้ามเนตที่ระดั
heliconia
อาหารโอลิมปิกที่ปารีส ไม่มีเนื้อสัตว์เลย นักกีฬาต้องการโปรตีนจากเนื้อสัตว์
นักกีฬาโอลิมปิก 2024 สะท้อนถึงอาหารภายในหมู่บ้านนักกีฬา ที่มีแต่เมนูผัก เป็นส่วนใหญ่ แต่นักกีฬาต้องการเนื้อสัตว์ เพื่อใช้เติมพลังสำหรับฝึกซ้อม และแข่งขัน เครดิตข่าว pptv
Honeymile
[TH🇹🇭] สมาคมประกาศรายชื่อ 30 สาวเข้าแคมป์ทีมชาติปีนี้ พร้อมทุบจุกๆ VNL2026
สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เรียกนักกีฬาวอลเลย์บอลหญิงทีมชาติไทย เข้าเก็บตัวฝึกซ้อมเตรียมลุยศึก VNL 2026 และ SEA V League สมาคมกีฬาวอลเลย์บอลแห่งประเทศไทย เตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันวอลเลย์บ
Buckley
ชินจีอา นักกีฬาสเกตลีลาตัวแทนทีมชาติเกาหลีใต้ เลือก “เจนนี่” เป็นคนดังที่เธอชื่นชอบ
นักกีฬาสเกตลีลาตัวแทนทีมชาติเกาหลีใต้ ชิน จีอา ซึ่งกำลังเตรียมตัวเข้าร่วมการแข่งขันโอลิมปิกฤดูหนาว 2026 ที่เมืองมิลาน-คอร์ตีนาดัมเปซโซ ได้ให้สัมภาษณ์ว่า เธอเลือก “เจนนี่” เป็นคนดังที่ชื่นช
Paint it Black
อยากเป็นนักกีฬาแบดมินตันต้องทำไงครับ
ที่ผมมาถามในนี่เผื่อช่วยผมได้ และอาจจะมีโค้ชใกล้ๆอยากรับไปฝึกสอนนะครับ ผมฝึกเล่นแบดมินตันตั้งแต่ อายุ7-8ขวบกับน้าที่ตีแบดอยู่เเล้ว และสมัยนั้นผมยังเด็กและยังหาสิ่งที่ชอบยังไม่ได้เลยรู้แค่เล่นเผื่อออกก
สมาชิกหมายเลข 8449671
ข่าวสาร วอลเลย์บอลสาว สหรัฐอเมกา
ข่าวสาร วอลเลย์บอลสาว สหรัฐอเมกา ขออภัยที่มาอับเดตข่าวคราว ล่าช้าไปหลายวันนะครับ เริ่มกันที่ สโมสรโลก ที่หัวเสาจอมโหดอย่างสกินเนอร์ พาทีมคว้าแชมป์สโมสรโลกเป็นครั้งแรกของเธอ โดยครั้งนี้ สก
สมาชิกหมายเลข 7304362
วอลเลย์บอลอาชีพบ้านฉันจัดได้ตลกที่สุดในโลก
ระยะแข่ง3เดือน แต่แข่งนัดแรกแล้วก็หยุดอีก14วัน เพื่อหลีกทางให้กีฬามหาวิทยาลัย ระบบเละเทะการจัดการพังพินาศขนาดนี้ ใครยังอยากจะเป็นสปอนใครยังอยากจะทำทีม นักกีฬาบางคนเพิ่งมารวมตัวก่อนปีใหม่ พักปีให้2-3วั
สมาชิกหมายเลข 9201368
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นักกีฬา
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไทยควรคิดค้นวิธีฝึกใหม่ๆและไม่เหมือนใครในโลก