ขอถามสายหมอบ กับ แฮนด์จับโช๊คหน่อยครับ

พอดีพึ่งเปลี่ยนมาใช้แฮนด์จับโช๊ค แล้วทีนี้ เมื่อยมือมากเลยครับ ขับๆอยู่มือถึงกับชาเลยครับ ใครมีเทคนิด หรือ วิธีอะไรแนะนำให้เมื่อยหรือชาน้อยลงมั๊ยครับ

ขอบคุณครับ